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【目覚めのサポート栄養素とは?】
⚪︎たんぱく質(大豆製品、卵、魚)
⚪︎トリプトファン(大豆製品、バナナ、乳製品)
⚪︎ビタミンB6(バナナ、玄米、鮭、アボカド)
⚪︎ビタミンE(アーモンド、ほうれん草、ブロッコリー)
朝は和食で味噌汁や納豆などの大豆製品を多く摂るのがおすすめです。
私の育てた、小麦!アーモンド!さとうきび!ニワトリ!牛!
からとれた材料を使って丹精込めて作った、あなたのためだけのクッキー🍪
もちろん、食べて、くれるよね?💕
(重い…重い…おもい😭
#REALITY_WhiteDay
明治×『すとぷり』コラボパッケージのイチゴお菓子が3月21日発売、きのこの山・たけのこの里・アーモンドストロベリーの3種類 https://t.co/H5O4dqNuii #明治 #すとぷり #きのこの山 #たけのこの里
あたたかくなってきてお花がいっぱい綺麗なのが咲いてるんだけど桃と梅と桜とアーモンドの花の違いがイマイチ分からないぱるさんです←
画像はアーモンドと多分梅の花🌸
今日は期間限定の《AP回復(50)》を配布でス💡
あまりにも美味しそうなので、たい焼きを買ってきちゃいまシタ🐡
餡子にカスタード最近はアーモンドにハムエッグと変わったお味もあるみたいですネ💡
ドクター様はどんな餡がお好きですカ❓🤖
#テクユニ
【既刊宣伝】
もうちょっとしたら桜🌸の季節ですね✨
👇の既刊マイ作品は桜の花がキーワードになっており、またヒロインの名前も桜です😉
なおアーモンドの花も登場。アーモンドの花も桜によく似ているんです😄
『英国蜜恋旅行 冷徹貴公子の溺愛シンデレラ』
https://t.co/k23yhsU0As
今日は #アーモンドアイ ちゃんのお誕生日!
桜花賞の衝撃はいつまでも消えることなく、もう2頭もの息子さんのママだなんて信じられないなぁと思ったりします。
お誕生日おめでとう!!
アイちゃんお誕生日おめでとう🌸
私にとってあなたはずっとずっと大好きで大切なお姫様です!
無事で長生きしてね。
#アーモンドアイ
#アーモンドアイ生誕祭
#おとしごろなたたかい https://t.co/khdbpbLYbc
【記事】ソンウォンピョン「アーモンド」絶版…創費と出版契約を終了 https://t.co/sjLA0v6XPx 100万部以上売れながら映画化の提案などが入ってきたがソン作家が同意しなかったと。ミュージカル見たかったな...
【記事】[単独] 100万部ベストセラー「アーモンド」絶版...第2の「パチンコ」事態になるか https://t.co/1oDeGTkJY0 日本で本屋大賞翻訳小説部門を受賞した作品、韓国では販売中断と。去年作家に無許可で演劇が上演されたことが要因のようです..
おはノトリィィ🦭✨
最近夜サラダとアーモンドミルクを摂取するようになって毎朝快便なカゴノトリでありんす♪気持ち痩せた気がする😆
春までにタイトなスキニー履けるようにするでありんすえ🤩
#カスタムキャスト