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🦊おはようございます。キリカです。
宅筋トレということで、ちょこちょこ腹筋などやっています。理想はスッとタテになったおへそ!なんですが、なかなかそうはならず……クビレはけっこう簡単に出来る気がするのになぁ。難しいですね~。
#VRoid
#新人Vtuber
#おはようVtuber
#モーニング競泳水着
ラムのバースデイ準備中✨
ラムのクビレ💕そして太股💕美味そう←え❓💦
ラムは腹筋割らすのも好みだけど☝
やっぱり、女の子特有の柔らかくて細身で張りがあって元気な褐色の若々しい肌が好きだな💕
塗りがめちゃくちゃ楽しい✨八割完了です✨
歌枠配信来てくれてありがとうございましたぁ💕✨予定よりたくさん歌っちゃった😊💦
セトリは明日公開するね🎵
因みに衣装についてなんだけど、3枚目が創造主(パパ)がカスタムキャストで作ったデザインで、4枚目はそれを元にして実際にキャベが着た衣装だよ👚
クビレは次回絶対作者に付けさせるね🔥
●足は右、胸は手前を向いているから腰はヒネっている、その表現が必要
●腰のクビレから胸までのラインが長すぎるかな?腰をひねって途中からこちらを向いているならもう少し短く見えるはず
●手を適当に垂らすのをやめよう。何か表情をつける
●カオがイマイチ可愛くない。いろんな絵を見て回る
漫画・ダンベル何キロ持てるで紹介された、お腹を凹ませたいとかクビレを作りたい方におすすめのトレーニングをイラストで紹介✨
1枚目:サイドプランク
2枚目:サイドヒップリフト
腹斜筋に効果的な内容になってますので
是非挑戦してみくださいませ
ちょっと危険なレベルのロリッ娘体型の根暗ちゃん。
個人的にクビレのないお腹の出てる体型は描いてて楽しいのでどうも根暗ちゃんが根暗ちゃんじゃなくなる感じですね。
#根暗美人
1日1ポスト!15日目!
これ最近流行ってる(?)よくインスタで見るなぁ
クビレのある体はいいですね〜
#イラスト練習中
#1日1ポスト
#絵描きさんとつながりたい
#オリジナルイラスト
ホームページのリハビリコラムを更新しました。
「腰が痛くても大丈夫!簡単にできる体幹トレーニング デッドバグ」
https://t.co/yRpl2oxVUW
クビレ好き必見。ボルダリングやってる人には体幹トレーニングのルーチンとしてもおすすめですよ。
#デッドバグ
#腹横筋
#筋トレ
#腰痛
【過去分】 #放サモ ギョウブたんv 腹は出過ぎだけど胸板ボリューム&腰クビレ、首輪で乱れたままの首毛にカワイイを感じてはいたけど、キャラクエが渋すぎてハァハァ!肩の模様は背中の塗り分けを見る限り、入れ墨っぽいよね!ギョブブの為ならアタイ…極道のヲンナになっても良いヨv