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配信画面いつもに引っかかっているアクキーを描いてくれたのが黒谷さんです
実物もPCのモニターに引っかかっているので配信前には眺めて一呼吸しています https://t.co/V3A0LtbbW0
メモ 昨日までの負荷のかかる状況からの回復のワーク、寝転がって呼吸しているだけですが、一呼吸ごとに何が変化のかなあと観察しながらただ呼吸と身体を観察。身体に加えてサイキとかメンタル等は「自分がどんなもの失い、疲れてるのか」が認識できると回復早いのだろうと仮説。#システマ #回復
一旦心を落ち着けようと煮物つくって、一呼吸してきました。
ので、もう一枚書いてました。
このシーンの表情も好き。
が、なかなか速水さんの表情にならない!!!
明日続きやるです。
モンスターは一呼吸ついて、人型ツラツラと。GeneralかChampionか、差別化悩ましい。後、騎乗兵描きたいがコスト高いから悩ましい。破軍12将コンプリートは7末目標!
「休息」「コミュニケーション」「豊かな実り」「見直す」「リセット」「包容力」「受容性」「グラウンディング」☆まずは深呼吸。メールを送る、何かを伝える時には一呼吸おいてみよう。そして何となく不安や疑問が湧き上がったなら見直して振り返る。的確な判断ができ情報の精査、言動もクリアになる
毎日、仕事に家事、子育て…お疲れ様です😭このご時世、ささいな事でワ~っとなってイラッとなります😂私はよくゴミ箱をひっくり返してしまうのですが、そんな時は手鬼に登場してもらって 一呼吸☺️皆さんは誰を登場させますか?🤣
いよいよ4月! みなさんは何を思い浮かべますか?
エイプリルフール、新学期……。
私は桜ですね。ふと見上げると、道を覆いつくす桜の花びら。とても綺麗です。
緊張すると周りが見えないかも。
そんなときは、一呼吸。ゆっくり景色を見てはいかがでしょうか?
#T753アート
@risu90891 ?)・・・(ピクリと手を止め、空を見てから一呼吸する、悲しい顔を一瞬だけ見せ呟く)
?)私は未熟だ・・・守れない悶々ある・・・そんな期待はしないでくれ・・・
今日は【感情をコントロールするために一呼吸おきましょう】【許し、受け容れましょう】という日です🤗🌸張りつめた緊張感を一度緩めましょう🌟緊張感を持ち続けると心に固さが生まれやすくなり、「許す」「受け容れる」ことができにくくなるらしいです🤦♀️リラックスが大切ですね☺️💖
#今日はこんな日
『拾い猫のモチャ4』収録。老若男女、どこを開いても絵だけでもすぐ楽しい猫ネタの宝箱です☺️
心が疲れた時、入眠時、一呼吸リズムを付けたい時などによく効きます。
この本を読んでみてください: "消えたママ友 (コミックエッセイ)"(野原 広子 著)https://t.co/BtQQoWXZXF
読了。わかりすぎて、読むのがつらかった。ページをめくりながら一呼吸おかないと、涙が出て来てしまって。
折衷案的に定期ログ拾いをしてるがならばそもそもフリートの意味とは
自分としてはTLをクソ絵で汚したくないのと文字の載せ方で遊べるのが気楽なんですが
とまれ誰も私のフリートにtxtは望んでないようなので今後も(落書きか制作途中か過去の)絵中心になるかと
本tweet(って何)前の一呼吸的な感じ