イブニングが18じをおしらせします!

2月18日は
今夜はゆっくりお休みしましょう💤

アナタはだんだん眠くな~る……ねむくな~~る……

 

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安眠の日記念(安眠してないのもある

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20210218 ぽて家族安眠の日

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なんて日があるんですね。

ぐっすり〜💤

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こんにちは☀️
今日は 🛏
心身の疲れをとるのに大事なのはやっぱり睡眠だなと思います!
忙しい毎日ですが、今日はゆっくり休んでいっぱい寝ましょう( ⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)!

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だそうです。うんと寝ましょう

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おはようございます🦊☀
今日は、#安眠の日 です♪

皆さんは毎日しっかり眠れていますか?
私は、少しの物音でも起きてしまう体質のようで、毎日耳栓をして寝ています😴
する日としない日では、翌朝の目覚めが全然違います!よく眠れた気がしないなぁという方は、試してみてください✨

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今日は らしいので…。最近は眠いのにぐっすり眠れない…。
眠っているイラストは健康系で描く機会が多いので探せばいっぱいある。

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関東の一部地域で定められており、
約8〜9時間の睡眠時間をとって、
しっかりと休もうという日

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おはようございます⛄️
大雪の積雪があった地域の皆さま除雪お疲れさまです!

本日2月18日は、#安眠の日

総務省発表の「社会生活基本調査からわかる47都道府県 ランキング」より関東圏の睡眠時間が短いことから、関東の一部地域で制定



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今日の札幌は、雪が降りやすくなっていますので
時間に余裕をもって行動しましょう!

寝不足だと色んな所で影響が出てしまいます!
ですので寝ることは、とても重要なんです(^_^)♪

 

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おはようございます!

本日2/18(木)は…
\#安眠の日😪/です!

船釣りに行く前日はしっかり寝る事💤
船酔いを防ぐ大切なポイントです☝️

地域により雪の影響が出ている所もあります。
お出掛けの際はお気を付け下さい⚠

1⃣に安全、2⃣にマナー、
本日も一日よろしくお願いします!

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おはようございます😆🙏✨✨
今日は  です✨

首都圏の睡眠ランキングが軒並みワーストだったために制定されました💤8時間寝るのが理想…💦

また厳しい寒さが戻ってきましたので暖かくしておすごしください✨




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だよー!ねこの添い寝屋さんが安眠をお手伝いするよー!ぐっすり眠ってねー!」
「……寝かせて」

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