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しごおわきたく(´。`)・・
結局約13時間…
明日は休みなので昼まで寝溜めるぞ〰(o゚□゚)o
おはようございます☀️
絶対睡眠不足なので少しだけ早く寝たら、いつもより早く起きるという、不思議な身体。結局寝溜めとかはできない。
身体も脳も「働け」って叫んでる。
こんな時に誰かの応援があったら100倍頑張れるし、推しにもらう言葉とかすごいんだろうなぁと想像。その存在がうらやましい。
やりたいこと色々あるけどなんか、プライベートで色々ありすぎてやる気が_(:3 」∠)_そして、やらないといけないことも山積み。今日もだらだらして明日から頑張るか…。寝溜めしてる。とりあえず、そのうちインスタにあげる落書きセイバーさん。
1月2日のログアウトボーナスは蛍くん×メリパウェア!✨
零士くんのウェアを着てもらいました!
蛍くんもともと零士くんと髪色が似てるのですごくしっくり!と描いてて個人的に思いました!✨
お正月休み終わりが近づいてきて胃が痛い今日この頃です…(´;ω;`)
寝溜めする!おやすみなさいっ!✨
大いに呑んで、そこそこ食べて
寝溜めした、お正月休み。
明日の事は考えないようにして
描き初め🎵
今年もよろしくお願いいたします☺️
#あけましておめでとうございます
#アナログ絵 #絵描きさんとつながりたい
こんばんは、しぶ子です。
明日は夜勤なので、寝溜めです!!
それではみなさん、おやすみなさい!!
#看護師のしぶ子さん #看護師あるある #看護師 #看護学生
夜に向けて知っておきたい睡眠の誤解
・寝れなくても目を閉じて暗い部屋で横になれば8割回復できる
・アルコールで寝るのはNG、睡眠の質は落ちる
・足首しっかりの靴下は血流悪くして冷えを助長するのでNG
・寝溜めはできない
・9時間以上の睡眠はむしろ害
・寝しなの激しい運動もNG
参考までに😊
ニチアサタイムから空前の不破刃ブーム(自分の中だけで)により真空斬首刀をかますイイダさん&例のポーズをとるヒメセンパイ。…今週も夜勤&残業で寝溜めしなきゃいけないのに何故ワイはこんなことを…(泣)
どもどもっ!!
今日、明日は夜勤なので寝溜めをしているTAKUYAです!!
そのため、夜は配信出来んけど皆には待っててくれたら嬉しいな?
待たせてばっかで本当にごめんね
Sorry(._.)))
あと最近、ごんちゃんとてらくん
との絡みが少ないから寂しめです(ボソッ)
またメンバーと遊び行きたいなぁ💭
#すとぷり100時間リレー生放送
#すとぷりギャラリー
開催決定おめでとうございます(*’ω’ノノ゙☆パチパチ
今のうちに寝溜めして22日に備えましょう⚐⚑⚐゛