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・マッスル北村 伝説のバルクアップトレーニング/IRONMAN 1,572円
・ウェイトトレーニング-理論編-/著:山本義徳 2,728円
・ウェイトトレーニング-実践編-/著:山本義徳 4,048円
・アスリートのための最新栄養学(上)/著:山本義徳 3,960円
・アスリートのための最新栄養学(下)/著:山本義徳 3,080円
今日は「かいわれ大根の日」です。
かいわれ大根は、大根の発芽直後の芽と茎を食用とするスプラウト食材。
ローフードや酵素栄養学では「酵素を多く含む食材である」として重視されている。
「当分の間、Twitterは低浮上ですが
noteにて作品を発表しています」スポーツコラムと
栄養学コラムをどうぞ!
「信じきれていなくてごめんなさい。阪神タイガース大山に大逆転優勝へのバトンを託す!~プロスポーツ好きに贈るコラム」と「シャロちゃんの栄養学」
作品タイトルと画像が目印!
【今日プラ:23分】
題:杏さやでスイカ割らず
【スイカ】
・熱帯アフリカのサバンナ地帯や砂漠地帯を原産とするウリ科の植物。
・日本に伝わった時期は定かでないが室町時代以降とされる。
・果実は園芸分野では野菜とされるが、青果市場での取り扱いや、栄養学上の分類では果実的野菜に分類される。
今回の『筋力強化の教科書』の執筆に当たっては、長崎県スポーツ栄養研究会から写真と資料の提供をいただきました。栄養学の基本は驚異的な筋肥大につながっています。
https://t.co/BHuC0lF2Qq
#福岡ソフトバンクホークス
#マルヤジム
#筋トレ
#長崎
今日は #スイカの日 です。スイカの模様を綱に見立て、夏の綱と読む語呂合わせが由来です。日本の夏と言えばスイカを連想する方も多いと思いますが原産は南アフリカで日本へは中国から伝わってきたとされています。園芸分野では野菜の分類ですが、栄養学上は果物なのだとか。
#ちょびの何の日イラスト
今日7月27日は #スイカの日🍉
スイカの縞模様を綱に見立て「な(7)つのつ(2)な(7)」と読む語呂合わせから。果肉の90%以上が水分で、ブドウ糖や果糖、ビタミンA、カリウムなどを含んでいるんだって。園芸分野では「野菜」に、青果市場や栄養学上の分類では「果物」に分類されるみたい。#今日は何の日
自作小説と時々イラスト。
体調悪い系主人公(25歳男)がなりゆきで呼び出された異世界で一年間過ごす話。
冒険:なし
恋愛:一方通行(男→主人公←女)
特典:栄養学に詳しくなる
日々頑張ってるけどちょっぴり生きるのがつらい人向け。
https://t.co/8GaIdzKuKB
#創作 #小説 #イラスト
今質問で思いついたので、栄養学的分析タイム
リリスが仮に二郎系ラーメンが好きだとして何故このプロポーションを保っているのか?(画像はプロポーションが分かりやすいものを)
〈考察〉
・魔力消費はカロリーに比例する?
魔力を使いすぎると当たり前のように疲れるから、脂肪も燃焼する可能性
つまり生まれついてから都市部で育ってきたさっゆ君がこういうのは栄養学的にも理に適った設定。
『ケルベロスブレイド』(C)さっゆPL/条夢様、ろか様、えな様、和狸56様
#note 栄養学コラム「シャロちゃんの栄養学」のご紹介
ごちうさのシャロちゃんが語り手の
「栄養学コラム」です🍳
何かと先が見えない状況ですが、だからこそ
「日常の視点を忘れず!」
「免疫力アップの納豆」などテーマです。
華やかに「スイーツ」もお話しています😋
@korokoroneko9 他のテーマでもコラムは書いていますが、栄養学コラム
「シャロちゃんの栄養学」はシリーズ化しているので、ぜひぜひ定期的に読んで
くれる読者さんが増えてほしくて、、😅
ちなみに今日15日のテーマは「納豆」ですが、後日ケーキなど
華やかなものも、テーマにします!😋
@korokoroneko9 コロ転がる猫さん。ご無沙汰しています。低浮上などの影響で
あまりお話できていませんが、しばしば見に来ていただいてありがとうございます!栄養学コラム「シャロちゃんの栄養学」は、どの更新も自信作なので
TLでお目にかかった時はぜひどうぞ! 今日15日のテーマは「納豆」です🍳
@Ct7Smj57YbDEHOK 現在低浮上ですが、更新はしています。15日の朝方に
栄養学コラム「シャロちゃんの栄養学~テーマは免疫力に優れる「納豆」を
投稿します。よろしければ! まもなく通知浮上に戻れそうです!✍️
@aoiotukisama_ なんか、こまめにTLを見ていただいているようで
蒼月さん感謝です ! ここ数日気分が滅入りがちだったのですが、だいぶ回復しました。今日15日朝方に栄養学コラム「シャロちゃんの栄養学」テーマは「納豆」
を投稿予定なので、ぜひどうぞ!🍳✍️
@Kaya_Chitose Twitterとnoteの宣伝効果のお話の続きです。
例えば栄養学コラム「シャロちゃんの栄養学」noteで医師とか理学療法士の方が
見てくれたことが。有資格者のユーザーさんなので、書く私も(良い意味で)緊張感を得ました☺️ もちろんクォリティupには、手間をかけています✍️
@Kaya_Chitose お休み前に、声がけすみません。先ほど14日分のnoteの
更新をしたので、105日連続更新中。221記事になりました。「シャロちゃんの栄養学」でマガジンも作成済みです。更新が多すぎて? バテ気味かも 😅
(せめて画像でリラックスでも!