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おはみるっ!今日は梅干しの日!おいしい!昨日の福神漬けと続いて漬物パートです!紫蘇と、蜂蜜が好き~。すっぱさがうまい具合に柔和されるんですよ…うまい…ご飯が進む!今日も白米と梅干の最高の組み合わせで朝ご飯だー!いっただっきまーす!🍊 https://t.co/VIGZd2xnpf
#イラスト #今日は何の日
今週もお疲れさま!
俺さっき何かクラクラして具合が悪いから、取り敢えず塩分を…って、梅干し食べてみたら治った。
水分だけだと水中毒っていうのになるらしいから、しっかり塩分も取ってな。
梅干し、梅昆布茶、塩飴なんかがオススメ!
#こんばんはVtuber #おつかれVtuber
熱中症対策に梅干しが効果があります。ミネラル、塩分、ビタミンも含まれているため、汗で失われる成分を補い、クエン酸には疲労回復効果も期待でき、夏バテ予防にもお勧めです。こまめな水分補給と合わせて、梅干しの1日の食べる量は運動などで汗をかく日は2個、そうでない日は1個がお勧めです。
@SUPER_9_JUNIOR やぶぁいよ💦
体感温度が...www
(やだ!東京ハワイに見えた😇暑さのせい)
梅干しかじる👍