さて、大変にお待たせしました!
再びお勉強の時間ですよー!!

続!水分の話!
前回水分補給が上手くできてない人が多いというお話をし、今回その正しい摂取の仕方篇です!

ここのところ水分不足の症状が出てる方が多いので必見です★



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【濡れない理由は“気持ちよくない“以外にもたくさんある】

・体質
・緊張
・水分不足
・疲労
・加齢

…等。
濡れないからといって前戯を頑張るのは逆効果になる場合もあり。さっと潤滑ゼリーを取り出してもらえると女性も濡れないプレッシャーから解放されます。臨機応変にグッズを使いこなそう!

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おは茶々☘️

水分不足!足つりました
痛くて目が覚めました
暑さは色々おこすね😓

昨日は雷と雨
今日も暑い夏

ユダンタイテキアメアラレ
こんな言葉聞いた事ある?🤣

無理は少し
笑いはたくさん
元気に帰ってきてね
お家でも頑張りすぎない
笑顔が1番よ

🌴

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水分不足だともふ毛もパサパサしてしまうからな(ぐびぐびを見守りつつ、抱っこしておふとぅんへ搬送すっぽり(
おやすみ、良い飲む点滴をな(経口補水すややぁ(

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起きたーー!!(∩´∀`∩)
おはごきなのだ!(*´꒳`*)

今日は12:30からホラゲーするのだぁ……き、来てねぇ……:( ;´꒳`;):プルプル

今日も全国猛暑ってさっきニュースで見たのだ😢
セミもめためた元気だし、夏なのだ…🍉
水分不足にならないように気をつけて欲しいのだ!😭💦

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朝イチから
いってらっしゃい時計くん。

昨日は水分不足だったかも…
今日は、25℃前後ですが
油断せずに
しっかり水分補給しないとね。

倒れちゃう(。>д<)

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お疲れ様よ…
汗かきまくってかなり辛かったわ
みんなも水分不足気をつけなさいね

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最近、食べた直後でも がないことがよくあります‼️😲

みなさんもそんな経験はありませんか❓🤔

満腹感を得られない原因は、

・睡眠不足
・水分不足
・糖分過多
・ストレス
・栄養不足

の5つの原因が考えられるみたいです😆

食事とは関係のなさそうな項目もあるのが意外ですね😲‼️

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タイプ①体内の水分不足・カサカサタイプ

<摂り入れたい食材>
大根、れんこん、ほうれん草、りんご、梨、百合根、蜂蜜、きくらげ、オリーブ油、皮付きの豚肉・鶏ガラ

詳しくはこちら↓↓
https://t.co/JitDn5GJro

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ジョジョコーディアルドリンクのアバッキオ〜水分不足してそうだから飲むわ。ちなみにアバブチャジョルで買いました。買えるチャンスもうないっぽい。全員分買えばよかった〜体に良さそうー!

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ただただ夏だし描きました。暑いので水分不足にお気をつけて!
この際ケモ要素入れても良かったと思ってる。。。
自分の塗りってのが確立できなくて変な声上げながらいつも塗ってるなぁ。
 

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おはよう☀

あっつ過ぎて汗だらっだらだし
水分不足で足つるし大変や😅

夏はイベント事盛り沢山だけど皆は楽しいことしてる??お祭りとか?海とか🌞🌴🌺✨
教えて教えて〜🙌🙌🙌

今日も一日楽しむぞい😏😏

絵をお誕生日に頂きました感動😭😭
素敵なイラストはたろさん! 👇👇

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コーヒー☕️ばかりだと水分不足になるよな…と休憩がてら寄ったカリプソキッチン、クラムチャウダー350円、めちゃくちゃ美味しいんだけど……
やっぱ日頃寄らないとこや頼まないものには発見があるなあ……

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そろそろ夏になるので、勝生勇利さんから水分不足防止のためポチャリを配って貰っています!
ボランティアありがとうございます!
(おそらく再掲)

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しれっと三日連続で描いてるこの子実は私の代理ちゃんですのでどうぞ可愛がってください((((
なおこの子基本何かしらで泣いてるので水分不足しがちマン

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かじーさんについている守護霊は竹中半兵衛です。
貴方を水分不足から救ってくれるでしょう!

https://t.co/6WfRCm2FO0

こういうことね(ぇ

キャスト 竹中半兵衛➡️ピピ美

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水分不足等ではないか、という事で
この間からチュールをお茹でとかした
白湯を与えています!
チュール三分の一くらいに
少量のお湯を入れて軽く冷ましてまだ温かいうちにあげると大喜びでゴクゴク飲んでくれます(*´◒`*)

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