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温野菜ちゃんのとろたんがあまりにも美味しそうだから描きました🍲🐷🐮
体がとろろで耳がたんしゃぶなの~☺️
温野菜ちゃんの大きな愛ととろろに包まれたい✨(ガチ恋)
【身体の中から温活!】
🌼飲み物のチョイスは温かいもの(ビールより熱燗)
🌼生もの、冷たいもの(サラダやお刺身、アイス等)は控える(生野菜より温野菜)
🌼果物は体を冷やすものが多いので、ほどほどに。加熱すると◎
🌼ペットボトル飲料より、マイ水筒に温かいお茶を入れて持ち歩く習慣を❣️
#生理のお話 生理で体質チェック⓶瘀血さんの体質改善❣️
⭐️血行促進
パソコンなど、同じ姿勢で長時間はNG🙅ストレッチやウォーキングなど適度な運動を
⭐️冷え対策
半身浴や足湯がオススメ
⭐️食養生
生野菜より温野菜
⭐️その他
タンポンの使用はなるべく控え、こまめにナプキンを替える
5/4スパコミのスペース
東7 ぞ70a「温野菜食堂」
プチオンリー「アバンストラッシュ!」に参加しています。たくさんのカッコよくて素敵なアバン(病気なので何もかもがこう見える)を拝みに財布を握りしめて参ります!!
༺†༻今日のお弁当✨༺†༻
Ⴛ̅̀∣ժ̅(`・ω・´)ゞ💕
🍀ささみしそチーズ巻き
🍀ささみしそ梅巻き🍀温野菜
🍀具沢山たまごグラタン🍀🍅
🍀フライドポテト
#お腹ペコリン部 #お弁当
#曲げわっぱ #わっぱ弁当
#obento #Twitter家庭料理部
#料理好きな人と繋がりたい
辛ラーメンに温野菜をON!!……サムっ:;((э°ө°c));:
頭の隅から『INだろ?』とか聞こえるけど敢えてムシw
や、美味いんよ?残った野菜レンチンして乗せるだけやし💦
... https://t.co/qoPcXfvUaJ
【B1九州屋】 温野菜で体ぽかぽか
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冷えに効く生姜の食べ方を詳しく解説いたします!生ショウガと乾燥ショウガのおすすめレシピもプレゼント!
2/21(火) ① 11:00~12:00②14:00~15:00③16:00~17:00