//=time() ?>
【飲み物は常温を】
日中の寒暖差が10℃近くあるこの頃。
体、とっても疲れやすいです。
というのも、大きく変動する外気温に対して、自律神経は体温を一定に保とうとするので、変動が大きいほど疲れやすくなります。
自律神経の働きを助けるためにも、常温or温かいものを飲んで体の冷えに気を付けて。
【内臓のお疲れサイン】
肋骨周辺をさすると痛かったり、触ってほしくないような違和感がある人は、内臓が疲れているかも。
・体が疲れやすい
・寝ても疲労感がある
・心の浮き沈みが激しい
・肌荒れ
などの症状がでやすいので、日頃から手でさすったりホットタオルで温めて内臓の疲れを癒やしてあげて
おはのかっ!
人間界は疲れやすい季節みたいだから、元気になれるおまじないを教えてあげるね!
手の甲にペンで『酒』って書くと、見るたびに酒とわたしの事を思い出して元気になれるよっ💜
今日も醸造醸造🎶KP🍻🍻🍻
#おはようVtuber #新人Vtuber
#Vtuber好きな人と繋がりたい
【気圧対策に耳下指圧】
今週は雨の予報が多いですね。低気圧のせいで耳の気圧センサー(三半規管)が疲れやすいので、今週は体が疲れたり頭がぼ~っとしやすいかも…。
耳たぶのすぐ真下をゆっくり指圧して、耳まわりの循環が良くする気圧対策をしてみてくださいね。
@maplesumire 私も私のイメージでVioLaさんコーデしてみました❤
和洋折衷で全て上手く使いこなしてお花やレースのイメージもあったり名前やアイコンに引っ張られつつピンク水色で紫に💜笑
昼夜の気温の差が激しく疲れやすい時期みたいなので睡眠時間増加中です😂
お互いなるべく無理せず休みつつ乗り切りましょう♪
いんやぁ~
最近疲れやすい
ダイエットのせいもあるな(;´∀`)
後は季節の変わり目…
俺寝てるしかねーじゃあねぇか!Σ(゚Д゚)
お早うございます~
DAISAKUです~⛅️
心が疲れやすい人を、疲れにくくする言葉があるそうです😆
疲れやすい人は
「疲れた~!」と、よく発するそうですが、これを
「お疲れ様~♪(自分に)」へ置き換えると、疲れにくくなるそうです😊
個人差あるかと思いますが、お試しあれ~😉
今日も良い1日を~♪😚
@pkgmousou
街の食堂で働いてる青年。料理の腕はそれなり。
本人は魂喰らいだが、魂を喰らうと喰らった魂をあるべきところに導く力を持つため、夜な夜な除霊師として魂を浄化しに回っている。感覚が非常に鋭敏なため疲れやすいのがたまに傷。R009♂のワッカとは幼馴染
疲れやすい人の習慣💦
■運動やトレーニングをしない
■甘いものを食べすぎている
■夕食を食べてすぐに寝る
■1日中呼吸が浅い
■好きなことがない
■食べなさすぎる
■自然と触れ合わない
自分で「疲れやすい習慣」を作っていないですか?(;´・ω・)
#疲れやすい #プレゼント企画実施中 #プレゼント
皆様、お疲れ様です。いつもご覧くださり、有り難う存じます😊本日は過去作品「烏枢沙摩明王 然」を。アクリルと岩絵の具のミクストメディアです。触れる作品ですので、機会がありましたら是非とも😊
春は疲れやすい季節感ですね。皆様、今日もゆっくりお休みくださいね🙏
【新じゃがいも】
葉と茎がまだ青い完熟前に収穫され出荷❗️皮が薄いのでそのままいけます😋
気(エネルギーを補ってくれます
気を補うことで
臓腑の働きも助けてくれます
息切れしやすい
疲れやすい
食欲がない
むくみやすい
脾(胃腸系)が弱ってる方
はホクホクして食べるのが特におすすめ✨
【新じゃがいも】
葉と茎がまだ青い完熟前に収穫され出荷❗️皮が薄いのでそのままいけます😋
気を補ってくれます
気を補うことで
臓腑の働きも助けてくれます
息切れしやすい
疲れやすい
食欲がない
むくみやすい
脾(胃腸系)が弱ってる方
特におすすめです
ホクホク新じゃが
楽しみですねー✨
【頭がぼ~っとしたら耳下指圧】
今日から3月。
冬から春にかけては、季節の変化で体が疲れたり頭がぼ~っとしがちですが、これは耳の気圧センサー(三半規管)が疲れやすいから!
耳まわりの循環が良くなるよう、耳たぶのすぐ真下をゆっくり指圧してみて。普段からこまめに押すといいですよ~👍
短編読み切り投稿しました!
https://t.co/RiifkT7UxI
「隣の席の三眼さんは色んなものを見つめてる」
疲れやすい蓮沼君
隣の席の三眼さん
放課後、体育館、ピンチ
伝奇✕恋愛戸森節!
キャワワ三つ目女子との接近短編3600字
是非読みに来てください✨✨
『転生少女はまず一歩からはじめたい~魔物がいるとか聞いてない!~』
疲れやすい体質に悩ませられてきた更紗が、女神によって異世界へ10歳の肉体に若返って転生させられたことから物語が始まります。
謎が多く少し不穏なモノローグから始まり、ユルさと厳しさを併せ持った異世界生活が楽しいです。
おはしばてーん!
正月気分、そろそろ抜けてきましたか?
お仕事の方は今日明日が疲れやすい頃合いだと思います、無理せずに。
お休みの人は、ゆっくりお休むのですー。
#おはようVTuber