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白菜食べて冬の養生を
寒い季節はやっぱり鍋🍲
鍋にも白菜は欠かせませんね
養生三宝といって白菜は、豆腐、大根とともに冬の養生食の代表です😊
胃腸の調子を高めて、むくみや便秘の解消にも
よく見られる黒い斑点はポリフェノールの一種です
おいしくあったかく食べて冬の養生にぜひ♪
おはよう!昨日はすっごい寒かったけど今日もさむいかなー?みんなしっかりマフラー巻いて出かけてな❄️
毎日野菜食べたいけどやっぱり肉が食べたくなるそんな昨日と今日・・・今日は野菜たべる!🥗
#おはようvtuber
オハマチ🐟🐟🐟
昨日の草チャレンジありがとうございました😊
総数36/30で、撮れた数は3/36なので、合計33食を野菜食にします✌️
配信とか見える場所を中心にやっていきます🌷
+4も感謝🙏(ㅅ´꒳` )
事務所イベまだまだ頑張るぞー(๑•̀ㅂ•́)و✧
血液検査でコレステロール値が高いとお医者さんに言われて。
どうしたらいいか悩んでます🥹🫶💦
野菜食べてるから、、多分足りないのは運動でしょう。。い、嫌だ🐥💦
カレンダーの宣伝するって言ってたのに、菜食ブログの方を先に更新してしまいました。
菜食晩酌日記 第14回 ワンプレートはお子様ランチの郷愁 - saoriotsuka-diary https://t.co/CiBwrP8Z3v
#はてなブログ #菜食 #ヴィーガン #夕飯
子どもに質問するときは「なんで」ではなく、「何」を使うのもオススメ。「なんで野菜食べないの?」等「なんで〜なの?」という聞き方は責められているように感じられるため、口を閉ざしてしまうことも。「野菜食べてないね。何かあった?」等と聞くと大人の心配している気持ちが伝わりやすく、「量が
カズにゃんさんらしい暖かい取組😊
娘がお野菜食べてるお祝いで🎁していただきました😂
娘に選ばせたら、なかなか可愛いの選びおる。流石、我が娘よ(はい。親バカです。)
#感謝と共に巡るNFT
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