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クルミちゃんは生まれた時 5人兄弟で極端に1番小さかった子です。ゴッツいですが今でも8キロあるかないかぐらいです。もうすぐ一歳になります。
#フレンチブルドッグ
おはようございます☺️
今日は旦那がワクチン接種一回目。
副反応ひどくないといいな…弟は高熱がでてえらい目に遭ったらしいので😅(でも大人しくしてないで8キロだか歩いたせいだと思う…)
目が覚めたけどもう少し寝よう🍀
今までクソミニスカ()とか生脚出したりするの嫌だった人が、ダイエットで7、8キロ痩せたおかげでお出かけの時に限り積極的にミニスカ穿くようになった人の絵
俺のショルダープレス
1ヶ月前
20キロ20回2セット
18キロ20回2セット
16キロ20回2セット
現在
26キロ20回2セット
24キロ20回2セット
22キロ20回2セット
20キロ20回2セット
安全に退去できるという約束を信じて大砲は置いていったが、カブールの城門を出るなり銃撃が浴びせられた。一日目は8キロしか進めず、夜のうちに寒さで数百人が死んだ。
ホルドカブール峠では両側の高地からの攻撃に晒されながら進み、3000人が死亡。夜には寒さでさらに死者が出た。
お題箱より
78キロ級のMZ
こういうお題は鮮度が大事かなと思い、順番を無視して急いで仕上げました
そのかわり雑になっちゃいました
それどころか急ぎすぎて投稿する垢もさっき間違えました…
#東京オリンピック
フェンシング男子エペ団体史上初金!
〜みんなシュッと男前っ😍
女子柔道・素根輝選手、78キロ超級で日本17年ぶりの金!
柔道選手がますますグイグイやったってる!
ガツンとニッポン🇯🇵
#tenおうちで応援
@Tokyo2020jp
#Tokyo2020 #Olympics #オリンピック
#頑張れニッポン
9月の健康診断の為に
3月から本格的に始めた食事制限…ブロッコリーササミ生活🥦
【お酒、麺類、カレーライス、スナック菓子、高カロリー禁止】
8キロ落とし現在~既に標準体重、目標達成しましたが継続
最終的に減量切り替えて限界突破します。
【集中の為少しTwitterから離れます🙇】
#健康一番
【中地震速報】
2021/07/09 22:31:10 JST,
インドネシア共和国 マナドの南西199.1km,
MW5.6, TNT3.8キロトン, 深さ129.0km,
1161
スマホやパソコン、ゲームなどをしている時は頭を前に出すことを極力控えましょう。
頭は重く、前に15度出すだけで首には余計に7、8キロの負担がかかります。
首は自律神経が沢山走っているため大切な場所です。
腕や指先の痛み、痺れの原因も首から出ている神経が圧迫していることが多くあります。