# 寝る前はポジティブに ポジティブ日記 禁酒 鬱

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

８／４

・Tシャツ買った✨
・４コマ漫画描けた✨
・スプライト美味しかった✨

0 195
2022-08-04

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

８／３

・いっぱい寝れた✨
・４コマ漫画描けた✨
・カニチャーハン美味しかった🦀✨

1 190
2022-08-03

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

８／２

・昼寝できた✨
・果物たくさん食べた✨
・異世界おじさん面白かった✨

0 197
2022-08-02

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

８／１

・パエリア美味しかった✨
・朝気持ち良く起きれた✨
・可愛い子犬と遊んだ✨

0 192
2022-08-01

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／３１

・海行ってきた✨
・アイス美味しかった✨
・お酒飲まずに過ごせた✨

2 184
2022-07-31

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／３０

・４コマ漫画アップできた✨
・洗濯物たくさん洗った✨
・久しぶりの友達から電話きた✨

1 180
2022-07-30

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／２９

・ガパオライス美味しかった✨
・日焼けできた✨
・朝気持ち良く起きれた✨

1 203
2022-07-29

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／２８

・サンダル洗った✨
・でっかい飛行機見れた✨
・目玉焼き美味しかった✨

1 172
2022-07-28

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／２７

・寝不足だったけど朝ちゃんと起きた✨
・ゴミ忘れず捨てれた✨
・ハンバーグ美味しかった✨

1 198
2022-07-27

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／２６

・ゴミ捨て終わった✨
・刺身美味しかった✨
・いい感じのヘアワックス見つけた✨

1 208
2022-07-26

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／２５

・美容院で髪切った✨
・レンジフード掃除した✨
・豚しゃぶ美味しかった✨

0 187
2022-07-25

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／２４

・買い物たくさん出来た✨
・冷やし中華おいしかった✨
・いっぱい歩いた✨

4 214
2022-07-24

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／２３

・冷やし中華美味しかった✨
・散歩気持ちよかった✨
・久しぶりの仲間と会えた✨

3 254
2022-07-23

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／２２

・４コマ漫画描けた✨
・たくさん洗濯できた✨
・野菜いっぱい食べれた✨

3 209
2022-07-22

【アル中４コマ】
おはようございます✨

今回は仲間からの依頼♪
仲間の体験談だよ〜🤗

人と話すためにお酒に頼る日々😭
断酒すればシラフで話せるようになる✨

10 334
2022-07-22

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／２１

・断酒200日のお祝い沢山もらった✨
・しゃぶしゃぶ美味しかった✨
・４コマ漫画描けた✨

2 206
2022-07-21

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／２０

・筋トレした✨
・イワシ美味しかった✨
・燃えるゴミ出せた✨

2 202
2022-07-20

今日の３つの良かったこと😊

７／１９

・４コマ漫画描けた✨
・昔お世話になったアルコール外来の先生に久しぶりに会いに行った✨
・７ヶ月断酒出来てる報告出来た✨

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2022-07-19

今日の３つの良かったこと😊

７／１８

・丸一日寝て過ごした✨
・睡眠は最強のストレス発散✨
・連休お酒飲まず過ごせた✨

色々と返信出来てない人いるかも知れないけどちゃんと見てます🤗♪

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2022-07-18

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／１６

・めちゃくちゃゆっくり過ごせた✨
・🍊ゼリー美味しかった✨
・昼寝気持ち良かった✨

1 209
2022-07-16