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❒最善策
✿俺達を信じろ!
視力を奪った…1分間…暗黒の中!
ここで惨めに死ね
クソ女型に報いを
俺にはわからない
ずっとそうだ…
自分の力を信じても
信頼に足る仲間の選択を信じても
結果は誰にも分からなかった…
そのウナジを…
片目だけ…
刃が通らねぇ
リヴァイ「これが…結果か…」
メンテSS沢山のいいね&RT、フォローありがとうございます。今回もいっぱい癒やされました♪♪
今日は地元でとても大切な日になりますので、お祈りSSを(uωu)よかったら皆さんも11:02分に1分間の黙祷をお願い致します。
本日から15日までPSO2ログインできません。
来週のメンテSSもお休みですm(_ _)m
☆今週のランキング(総合)☆7/28
1位「時間(とき)の花束」三浦百惠
2位「大家さんと僕これから」矢部太郎
3位「1分間だけ伸ばせばいい」佐藤義人
4位「おしりたんてい いせきからのSOS」トロル
5位「どっちが強い!? カラスVSコウモリ」スライウム
【話数追加情報】「「1分間だけ挿れてもいいよ…」シェアハウスの秘密ルール。/4-6話」(OUMA先生)が、「ComicFesta」より配信開始されました!各公式サイト様にて順次公開予定です。
#スクリーモ
@staff_mitsui 【豹牙】おおー!俺たちも楽しみだぜ😝✨✨
【樹哉】僕たちも待機してます!
【求】1分間ラブコスメも楽しみだなぁ~
#ラブコスメ #ラブコレ #俺たちも楽しみ
介護の教科書(゚ロ゚ノ)ノ介護の腰痛とスポーツの意外な関係…3種類の腰椎疾患がある筆者も実践する、1分間でできる理論的な腰痛予防対策!
>身体に負担がかからない介助をするためには、「これまでにスポーツの経験があるのか」がひとつのキーポイント
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#在宅介護
★すらり脚に♪股関節エクササイズ★
①足の裏を合わせ、背筋を伸ばし、お腹は引っ込め、顔はまっすぐ。親指と中指を軽く合わせる
②斜め前45度に体を傾ける。ふくらはぎが床についたら元に戻る。反対側も同様にコロンコロンと1分間行う