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🍋【公開まで あと 3日‼️】🪸
レモスク新モデル‼️
お披露目デ〜まであと3日になりました〜✨
今日は全身のシルエットを公開しちゃうど😚
どんな衣装か予想してみて🫶💭
#Vtuber推し探しにどうぞ https://t.co/JuBaL2UrLf
おはよー…ってこんな時間⁈Σ੧(❛□❛✿)
母猫が私を起こすために机の上のものを床に落としまくるタイプなので大変です…😭
今日は配信おやすみして収録系やります〜
お礼名前呼びとシチュボ😚
一部の方は楽しみにしてて笑
#おはようVtuber
量産ご依頼いただけていて嬉しいです😚まだまだお受けしております👀
もうすぐ入学の季節ですね〜!!
新一年生のみんな一緒にがんばろ〜!💪🏻 https://t.co/f0KeXrJPtU
gambar aku cocoknya Genre apa kalo kalo jadi komik? 😚 https://t.co/fbZ8CmNO71
フレンチプレス図解しました😚
赤いのが腱です
肘関節だけの意識で動作すると上腕三頭筋長頭腱の停止側にかかる負荷がキツいのがなんとなくわかると思います🙌
肩甲骨の起始側から三頭筋全体をしっかり使って引っ張ってあげる意識をすると良いです✌️