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【食べ過ぎは睡眠不足のせい⁉】
睡眠不足によってホルモンの分泌が乱れると、生き物の身体は満腹感を感じにくくなってしまうんです。
つまり、睡眠不足=食欲暴走。
最近食べ過ぎてるな~という自覚のある人はきちんと寝ましょう!(最低6時間、理想は7時間)
#睡眠不足
「AKIRA」の模写を連日やってみて。楽しいけど睡眠不足だし、捨て活が完全に止まったので、バランスとりつつ続けるにはどうすればいいか考えないとな。。。あと、起きたら右手の親指が裂けてたのでグリップ必須。
https://t.co/9w5GO7TlbU
「S級騎士の俺が精鋭部隊の隊長に任命されたが、部下がみんな年上のS級女騎士だった」更新しました!
#narou #narouN6010EU
第249話【ハーレムは育児に強い】
三人でローテーションを組んで育児をしてきたローエ・カティア・フランベールに睡眠不足という文字はなかった
@fuusenkazra_ryo なんということでしょう‼️
遼さんが睡眠不足だったら………1メートルくらいちっちゃくなっちゃうかも😨💦
どうかお足元に気をつけて、安全にお過ごしくださいね😭遼さん、地面まで遠いもん🤔
おはようございます。睡眠不足がたたって爆睡後、ムクリと起き上がってコミケ申込み決済を。カットは帰宅後。画像は #よりもい にハマってサークル参加復帰後3回分のものです。今回はどうしようかなぁ、最悪前回分の流用?(←計画性に疑念w)では行ってきます。
眠くなった祖母の迷言💤
ナポレオンは3時間しか寝てなかったから
4時間寝れば大丈夫なのよb
…いや 睡眠不足だわw
朝早いので今夜は早めのおやすみ😴
昔、東京出張の時に浮かれて朝まで遊んで一時間寝て、本社会議に出た。
三時間くらい猛烈な睡魔と戦ってると、腹が立ってきて暴れたくなったのを記憶してます( ˘ω˘ )
寝てないから頭と心がバグってるのよね。
人間なんて睡眠不足と会議のストレスで簡単に壊れるって事だ。
睡眠と心のゆとり大事。
🌸新規ティーンズラブ連載のお知らせです🌸
「眠れない25時、乱れるシーツ、上司は私をナカまで甘やかす」
・12/4(金)コミックシーモア様にて第1・2話同時先行配信開始
・12/18(金)他書店様にて配信開始
となります。
眠たげ上司と睡眠不足女子のお話です。どうぞよろしくお願いいたします〜😴
@AGX1000 AGXさん、おはこんにちはー♪おつありですよ🎵(゚ω゚)寝落ちしてましたwヽ(゚∀゚)ノ睡眠不足はお肌に悪いですね(笑)こちらこそ週末もよろしくですよ~♪
今日はプラネタリウムデート(?)してるニャン提督達を描きました。プラネタリウムは綺麗ですよね。ただ、睡眠不足で行っては行けない場所な気がします(´∀`;)
ここ数日
歴史に残るであろう壮絶な大統領選にしか興味が無く、昼夜逆転と睡眠不足の日々を送っています。
そもそも歴史に残らない大統領選なんて無いですが笑
そんなわけで今回はちょっとゴツ目の十字架アクセサリーを紹介。
あ、それと今「プレゼント企画」もやってます。
是非ご参加ください。
@inugamikorone サイン頑張ってくれてありがとう~
睡眠不足は身体が弱りやすいから
配信休んでたっぷり睡眠とって~
ずっと一緒に居たいから身体も大事にね~
お休みでもころさんが一番大好きです
🐶💗😊
あと、くしゃみしてたから
風邪気味なら薬も飲んで~
ころさんの寂しさが少しでも紛れるように
ドット絵どぞ