//=time() ?>
峠登るとき、合間合間で深ーく息吐くようにして腹圧意識すると肩の力抜けて自然とハンドル抜重できる。
吐くのに合わせて骨盤も安定する。
その状態でおヘソから太もも持ち上げると、腸腰筋がバチっと効いて急勾配でも踏み足に頼らなく回せるから、10%以上の斜度に苦手意識ある人試してみてほしい!
布、超かっこいいですね!自己練習したくなりました!
30日間お疲れ様です!楽しくためになる企画をありがとうございました!
すごく肩の力を抜いて描けるようになったと思います
仕事しながらでも毎日30分絵を描く時間を取れることがわかったのが嬉しいなー
#15min30days
#えをかこー
考えすぎて行動できなくなるタイプです。
「考えすぎないようにしよう」って思っても全然ダメだったけど…ストレングスファインダーで、この考えすぎるのは強みだって診断出て嬉しかったなぁ。
考えすぎる人は「考えすぎないようにする」じゃなく、工夫して活かせばいいって載ってて肩の力が抜けたわ
「#僕のヒーロー」 ずっと鳥肌立ってて涙が止まらない回でした…。
デクの何があっても洸汰くんを守るっていう姿勢と山下くんの熱い熱い演技でもう肩の力が抜けない抜けない…
殴り描きだけど…かっこよすぎたよ!デクちゃん!!
SHIROBAKO劇場版は伝え聞くに実作業はまだまだこれからっぽいので、肩の力を抜いてまったり待とう。
そんなわけで過去絵のみゃーもり。
同意が得られるかどうかわからないけど、初期の白菊ほたるはこの無意識に肩に力が入ってる感じがすごくいいと思う。
絶対肩凝り酷かったはず。
それがある時を境に肩の力がふっと抜けた感じになるのが最高なんだよね……
レスカルミシア・イース
邪神と同名だが全くの別人。
死にかけていたところを名無しちゃんとの契約により『邪神レスカルミシアの瞳』を入手し窮地を脱した。
イース家という神殺し一家の現当主だが、肩の力が入りすぎているところがある。