【知っておきたい 🐣 】
「10歳未満の精神疾患の子どもへの対処法 「箱庭療法」でわかる子どもが置かれている環境」

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土曜日にBスポット療法ってのをやりに行くぞって言われて、なにそれと思って調べて見たんだけど

絶対痛いじゃん無理じゃん死ぬじゃんみんな今までありがとね
まじで怖い

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何気に3話で唯一戦闘差分を見せたのは春樹だし、それも狂気解除目的のショック療法っていう。

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離人症治療(投薬以外)
❶認知療法は非現実的な状態に関する強迫的思考を止める

❷行動療法は課題に没頭させることで離人感から気をそらす

❸グラウンディングは
聴覚、触覚、嗅覚、味覚
視覚を活用して、自分が現実と繋がる感覚を強める

音楽聴く
肌に刺激
香りを嗅ぐ
ガムを噛む
好きな絵を観る

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ルドヴィコ療法後のアレックスが好きなので描きました

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だめだよ頭冴えちゃう 
病院用だけど静かに
川の流れる音♪聞いているよ、🎵瞑想しちゃうか
🎼🎹音楽療法 WW

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1014 1015

生きてる生きてる、100点満点💯💮(適当)
もはや息してるだけで偉いと思ってる、デイケアも休まず行けたし。天才ですね、はい(自画自賛)
疲労困憊芸人なので寝ます( ˇωˇ )

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ジェーンソー、変身する度に薬物療法の効果を失い癌が進行して死に近づく設定がクールだな。ダークだ

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眼科のレーザー光線療法終わりました。左目ラスト…めちゃくちゃレーザー光線連発を食らいました。左目ぼやける状態…昼飯食べながら様子見です。
そして痛い…しかしお腹は空く

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リラクゼーションよりお知らせ🏃‍♀️💨💨
①インボディでカラダチェック🔍
【測定期間】10/22(金)〜31(日)
※月曜日はお休みです。

②ボディメンテナンス‼️
【日時】10/23(土)14時〜16時
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腰痛予防は腹筋を鍛えるのがよろしいそうです。よく見る腹筋の運動(絵のやつ)は飾りだけの表層部分だけなので意味ないそう(担当理学療法士さん談)。深層の腹筋を鍛える“ドローイン”方法を勧められました。私が適当に言うと弊害あるかもなので詳細は検索してください。

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民間療法に頼る五伏

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