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おはクロ今日の朝ごはんはE・レシピ今日の献立とキッコーマン今週の献立から
「カボチャと豚肉のみそ炒め」
「かきとベーコンのねぎ炒め」
「菜の花のからし和え」だ！

🐔＜他にも でもあるｳｯﾌﾝ♥
🐣＜せくしーだいなまいっでちゅ💕
　　

9 55
2020-02-12

おはクロ今日の朝ごはんは味の素レシピ大百科から
「アサリと菜の花のぺペロンチーニ」
「たらのブイヤベース」
「ぽかぽかシナモンジンジャーミルク」だ！

🐔＜他にも でもある ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ
🐣＜ばんざーいでちゅ💕
　　

7 42
2020-02-11

おはクロ今日の朝ごはんはから
「トンテキ　ニンニクソース」
「アスパラとスティックれんこんのアンチョビ炒め」
「カブとキャベツとベーコンのコンソメスープ」だ！

🐔＜他にも でもある
🐣＜河豚の事をふく＝福と呼んでるんでちゅね💕
　　

5 31
2020-02-09

おはおーございます！
今日の朝ごはんはピザトーストでした！
皆さんは朝ごはんで食べるなら
たまごトースト
梅干しご飯
どっちが好き？？

0 8
2020-02-08

おはクロ今日の朝ごはんはRakuten今週の献立から
「浅利と菜の花のパエリア」
「ステーキサラダ☆バルサミコドレッシング」
「白菜のジンジャーコンソメスープ」だ！

🐔＜他にも でもあるﾄﾞﾔｧ
🐣＜ﾄﾞﾔｧ💕
😥＜めっちゃドヤ顔してる
　　

6 31
2020-02-08

おはクロ今日の朝ごはんは味の素レシピ大百科から
「黄金炒飯」
「彩り温野菜のオイスターソースかけ」
「わかめとにんじんの酢ープ」だ！

🐔＜他にも でもある
🐣＜ウサギ美味しいでちゅ💕
　　

5 32
2020-02-07

おはズモ乳業🥛
今日の朝ごはんはァ～～？

ゆでえび

0 21
2020-02-06

おはクロ今日の朝ごはんはRakutenレシピから
「フライパン de シーフードパエリア」
「切るだけ簡単♪カプカプカプレーゼ」
「ほうれん草の豆乳ポタージュ」だ！

🐔＜みんな大好き でもある
🐣＜ヒヨコ風呂でちゅ💕
　　

12 75
2020-02-06

おはクロ今日の朝ごはんはRakutenレシピから
「豆腐と水菜の塩さば煮」
「簡単！カリカリ油あげとチンゲン菜のお浸し」
「里芋ホクホク＊お味噌汁」だ！

🐔＜他にも でもある
🐣＜ヒナトリスと双子の💕
🐥＜ヒヨトリスでちゅ💗
　　

7 30
2020-02-04

移動中のラクガキ。
今日の朝ごはんは豚の舌だったよ。 https://t.co/7wOQizjiN3

1 4
2020-02-03

おはクロ今日の朝ごはんは だから
「味噌ダレ焼き肉の簡単恵方巻き」
「いわしのつみれ汁」
「豆乳豆花」だ！

🐔＜・・・・・・
🐣＜・・・・・・・・💕
　　

8 34
2020-02-03

おはクロ今日の朝ごはんは味の素レシピ百科から
「豚にら塩蒸し焼そば」
「パプリカのレンジ温野菜♪黒酢味」
「たっぷりしめじの中華スープ」だ！

🐔＜他にも でもある
🐣＜厄年の人のための2回目の正月でちゅ💕
　　

8 33
2020-02-01

おはクロ今日の朝ごはんは味の素レシピ大百科から
「厚揚げそぼろ煮」
「ブロッコリーのたらこあえ」
「サバ缶とまいたけのみそ汁」だ！

🐔＜他にも でもある
🐣＜公衆電話から市内通話の料金が3分/10円に設定された記念日でちゅ💕
　　

9 37
2020-01-30

こんばんは！
本日の湘南マジックウェイブマジックカレッジ水曜のテーマは【炭水化物論争〜！！】
「おれは主食だったら絶対にごはんだ！！」「いや楽チンなパンだ！！！」「炭水化物むりぃぃ」など様々なご意見お待ちしています！
メールはmcw-smw.jpです！よろしく！今日の朝ごはんは🥪だった

1 3
2020-01-29

おはクロ今日の朝ごはんは菜の花縛り！
「アサリと菜の花のぺペロンチーニ」
「サーモンと菜の花のゆずトスサラダ」
「菜の花とたこのオイスターソース炒め」だ！

🐔＜他にも でもある
🐣＜宇宙ニワトリでちゅ💕
　　

9 32
2020-01-28

おはクロ今日の朝ごはんは だから
「タイの燻製カルパッチョ」
「燻製サーモンのバターソテー」
「豚バラ燻製チャーハン」だ！

🐔＜他にも でもある
🐣＜山吹色の菓子でちゅ💕
　　

6 34
2020-01-24

おはクロ今日の朝ごはんは から
「えびのパリパリアーモンド」
「サーモンの和風マリネサラダ」
「粗びき肉のキーマカレー」だ！

🐔＜他にも でもある
🐣＜ でもあるでちゅよ💕
　　

4 36
2020-01-22

今日の朝ごはん
一押しサンド
①たまねぎをスライスして味ぽんとごま油であえる。
②パンに挟んでシーザードレッシングを上から少々
③たっぷりチーズをかけてトースターでチン！！
ハムがない方がうまい😋

1 11
2020-01-22

おはクロ今日の朝ごはんはレシピ大百科とピックアップレシピから
「カレー鍋」
「ちくわの炊き込みご飯」
「焼きりんご」だ！

🐔＜他にも でもある――――!!!
🐣＜正月や小正月の飾り物を片づける日でちゅ💕おっとっと🎵
😫＜ヒナトリス―――!!!
　　

8 41
2020-01-20

今日の朝ごはんは幸せでした🍓

0 7
2020-01-19