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【頭痛には太陽指圧】
目の疲れから頭が痛むときは、こめかみのツボ「太陽」を指圧してみましょう。
ぐ~っと5秒ほど押し込んで→3秒離すをくりかえすと、目や側頭部の緊張がほぐれて少しずつ楽になってきますよ。痛気持ちいいくらいの強さで押してくださいね。

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ちょっとここまでの軌跡を2分にまとめました。
「褒めてもらいたがりぃ」なので、動画見なくてもイイネ押して背中押してください!!
今までの作品は旬なフィギュアに合わせてバーン!でしたが、今回は「どうやって作ってるか」に焦点を当ててお送りしてます。 https://t.co/Ww2QHwEIss

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