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産後3日目で退院して描いたのが1枚目のウイングスさん総表紙絵でした(旧PCで塗ったので色が濃いですね)1巻がぱっと見つからずリドルさん不在になってしまいましたが、琥珀のRiddleさんよろしくお願いいたします(*´∀‘)
加圧トレーニングとアロマエステができる、女性専用のアットホームな一軒家サロン『プリエ自由が丘』無料託児付きでママも安心♪「産後リカバリー」も人気!「自由が丘.net特典」で【入会金 20,000円がなんと0円に!体験料5000円もキャッシュバック!】 https://t.co/saHJkiXArH #自由が丘 #サロン
インスタでママスタセレクトさんが連載されている「産後カルタ」が書籍化される事になりました〜!
私のこんな感じのカルタも色々載る予定です。何枚か書き下ろしもしたよー!
詳細→ https://t.co/Sue3l0Y2MZ
発売日は5/30です。
よろしくおねがいします〜!
https://t.co/ECkkbLKx5E
【お仕事】産前産後専門の骨盤矯正mamaluxe(ママリュクス)様がお取り扱いの、骨盤底筋(ペリネ)をケアするための「ペリネケアスタートブック」にイラスト11点描かせていただきました。
ご好評で再印刷とのことでありがとうございます。
ママ達の健康のために、イラストでお役に立てていたら嬉しいです!
おはようございます。笑
#妊娠後期 になると夜中目覚めたり早起きになる。胎動も激しくbabyのドフン!ってケリで起こされることもしばしば…笑
睡眠が浅くなるのは、出産後、授乳の為に起きないといけないから。
今から準備してるんだそう!
身体って凄いよね❗️
#絵本
#もういいかいもういいよ
あと2週間!
平井ミエ、産後初の地元でのライブです。こまっちゃんと楽しいことする。
ご予約お待ちしております!
◾︎2019/5/18(土)
[ふたりの夜間飛行 大阪編]
at.心斎橋 PARKA HOLIC
https://t.co/8WNRYHjPEb
13:30op 14:00st
¥2500 +d
写真は東京編の時の。お花も差し入れもありがとう。
産後カルタ ~あるある! これがリアルなママライフ~ ママスタセレクト https://t.co/05k2H1gLFb
インスタでフォロワ8万人越えの人気企画 #産後カルタ この度書籍化することになりました!🥳🎉
私も何枚か参加させていただいたきました〜。書き下ろしも入ってます。5/30発売。よろしくお願いします〜
<BOOK>
インスタグラムフォロワー8.6万人超
#産後カルタ 書籍化決定‼️
『産後カルタ ~あるある! これがリアルなママライフ~』
<ご予約>https://t.co/BPWeyMYzmj
現役ママが描いた、育児あるあるカルタに共感殺到😍
<詳細はこちら✨>
https://t.co/pQneFTSmaR
@meruru32_ デリパ2本買っていただいたところに、デリパの俺がいくって、もう産後対策の準備は万全って言っていいんじゃないか?!これからよろしく、俺を頼ってくれよな!(陰山)
産後間もない鳳翔さんは提督の海軍式リンパマッサージを受けることに。牛柄水着は形から入るという重要なプロセスです。いいね? 漫画:浜原義雄(@hammer_108 )
#平成最後に自分の代表作を貼る
このタグを使ってみたかったです。
「散る散る」
「はるがくる」
「願う」
「魔女のキッチン」から1頁
デジタルの絵も、産前産後の感情の絵も、
以前描いたマンガも、どれも大事な自分の絵です。
ブログ更新しましたっ「母のダイエットは必ず失敗する」
詳しくはブログにてhttps://t.co/hNRwnEX1dd
#育児漫画 #産後ダイエット
↑てかいつまで産後と言い張るつもりなのか…😅
【クラムシェルのやり方】
✔️横向きで→膝を開くだけ
✔️コアを締め、骨盤は倒れないように、限界まで開く
✔️腰痛・反り腰・骨盤の歪み・股関節の歪み・便秘・ヒップアップ・産後太りに◎
✔️毎日10回1セットからスタートしよう
詳細▼
https://t.co/ym7ze7ns6e
#筋トレ #ダイエット #リリトレ
#産後カルタ なるものを描いてみました。
毎日のように食べ終わってすぐに「オヤツは?」と聞いてくる。
まだ食べれるなら、しっかりご飯食べい!!!!
黒砂糖には「血」を補う作用と「血」をめぐらせる作用があります。
体を温める作用もあるので「血」が不足しがちで冷えやすい生理中や生理の後、産後などには意識して食べましょう。
また、疲れたなと感じた時や眠らない時には、黒砂糖をお湯で溶いたものを飲むだけでも効果がありますよ。