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頭って重いの🥺下を向けば向くほどに重いの。
肩こり
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背中や首もこる
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背中に丸み+厚み出る
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ついでにお腹も厚み出る
正しい姿勢の意識も大切なんだけど、買おうか悩んでるのが4枚目🥺
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#1年間で絵が上達してるか見てみましょう
イラスト1年もやってなくて
こないだ始めたばかりですが
◀️2021.06.02
▶️2021.06.07
始めて1週間でここまで変わるんだ…
知識とか練習とか閃きとか、
これからも
肩こりと首痛と戦いながら向き合っていきます🎨🤍
(解消法教えて欲しい)
#Illust
デジタル初心者が伊黒さんを着彩しました✍︎ すわらせ隊の伊黒さんをリアル化して描きました😄レイヤーの使い方、だんだんわかってきました✨素晴らしい絵師さん達には到底及びませんが😂がんばりました✨💦鏑丸くん、ゴツくしすぎました!これでは伊黒さん肩こりまくり!😂
#伊黒小芭内
✨〜New Style_イラストフリー素材: スタオルトレッチ_肩こり解消〜✨
タオルを使って肩こり解消です😀
↓こちらはフリー素材です。
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#ストレッチ #イラスト素材 #体操 #エクササイズ #運動 #肩こり解消 #椅子トレ
{おつしむ~!
そういえば、自転車のチューブって、腰痛予防の体操に使えるんですよね🍀
他にも肩こり防止など、いろいろなストレッチもできるんだとか💡
自転車のチューブってすごい👀✨
それでは
∩ /)
リ|╹▽╹)ノシ{また明日!
はむ院長の健康講座その5
未病と未病治その5-「腰痛や肩こりの治療を受けたら、知らないうちに体質改善もされるという事ですか!」
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自枠でサガさんに火炎放射をして、レイさんと两千ちゃんともジュエパして遊んでもらいました!!!
その後さとさとさんの歌枠にコラボあげてもらって、みゅーとでしぐにぃと慢性肩こりさんという方とわちゃわちゃ歌に合わせて踊ったりしたあと、朝までさとちゃとお話ししてちょっと仲良く慣れました✨
<大人のリーディンググラスの選び方>老眼になったら潔く老眼鏡をかける。一般的に、40代後半から目の疲れから肩こりや・・・・・良質のメガネに、検眼からアフターメンテナンスまでありとあらゆるシーンに「安心」という価値をプラスしてお届けします。https://t.co/WJ0wZEwLal #老眼 #頭痛 #肩こり
@yamanenemu ワシも疲れた。。。
肩こりや腰痛や眼精疲労が。。。
別に、年寄りじゃないんだからね!
永遠の18歳なんだかだ~~~~⊂⌒~⊃。Д。)⊃
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肩こり解消にはこのストレッチ😀
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#ストレッチ #美容 #イラスト素材 #体操 #エクササイズ #運動 #肩こり解消
最近全部過去絵なのはペンタブが死んでて絵が描けないからです。
マジで肩こりヤバイ、いっってえです。
あと彼6/1が誕生日なのでよかったら描いてください…
飛んで喜びます。
#絵描きさんと繋がりたい
#創作クラスタさんと繋がりたい
#オリキャラ