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@maman_lady ママさん😊 Ladyちゃん😊
こんにちは😄👋
ママさん😊
体力と筋力の回復のためのリハビリ途中🚶♀️🚴💨
蝉くんたちの大合唱🎶
もしかしたら...
と思っていたところ‼️
今日、梅雨明けしました☀️
ママさん😊 Ladyちゃん😊
今月もよろしくお願いいたします🙇
お体、体調には十二分にお気をつけくださいね😊
#グリマルシェ_CS
#流転のグリマルシェ_CS
#グリマル民と繋がりたい
#グリマルシェ交流シート
ディアッカスの交流シートに変更点があったので上げ直します。
筋力アタッカーです!!
今回の『筋力強化の教科書』の執筆に当たっては、長崎県スポーツ栄養研究会から写真と資料の提供をいただきました。栄養学の基本は驚異的な筋肥大につながっています。
https://t.co/BHuC0lF2Qq
#福岡ソフトバンクホークス
#マルヤジム
#筋トレ
#長崎
7月は歩く以外そんなに運動せずにいたので筋力が衰えました…
来たる8月に向けて?体力&筋力再構築のため、近頃キツいスクワットもちょこちょこ再開し始め、今日は適当に踊りながらフィットネスしております。。
ひどいダンスというかもはや阿波踊りですが、汗だらだら🐥💦
身裂館殺人事件用の立ちグラ準備しました
モデルはプリティベルの高田厚志
だって…
STR(筋力):70
CON(体力):90
POW(精神力):40
DEX(敏捷性):85
APP(外見):35
SIZ(体格):80
INT(知性):75
EDU(教育):60
一発でこんなのひいちゃったんですの…
ネタに走るしかないですよね(白目)
『縫い物』
「手の力がおちてきた」
「食事時に手が震えてうまく箸が使えない」
といったおばあちゃんには、
縫い物も良いですね。
その作業特性を活かし、
肩、肘、指の筋力強化、
手の機能を
改善できるかもしれません。
また趣味活動にもなれば、
QOL向上にも♪
ぜひ(๑′ᴗ‵๑)
リングフィットアドベンチャーとは工房の異端「任天堂」の手による仕掛け武器
幾度となく変形させることで筋力を高める効果を生む
狩人業界のテレワーク導入により、啓蒙不足に苦しむ脳食らい達は、
このリングに神秘なるものを見出したのだろう
#Bloodborne #ブラッドボーン
#ドット絵 #pixelart
ラジオで、持ってきたギターを、
「女性を抱えてるみたい」と表現する
真ん中さんがキッカケで、下書きのまま
放置していた落書きを描き出し。
真ん中さんは筋力が心配なので、
代わりに人形の女性を抱えてます。
@alfastigma4w ヨットは筋力じゃなくて風で走らせるからムキムキは少ないよ。
ちなみに左がヨットで右がボートな。(byいらすとや)