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塩ちゃんこ鍋の素で白菜1/8、えのき100g、しめじ100g、ゆで卵、鶏胸肉150g、鷹の爪を多めの水で煮込んだものにパックごはん180gをぶち込んで水気が少なくなるまで煮詰めてもやし1袋を投入後に2分蒸し焼きにし最後に炒りごまとポン酢をかけた657キロカロリーの塩ちゃんこ野菜増し雑炊にハマってる
「#がごはん」第34話に続くおまけエピソード
ネーム状態ですみません
「ブラックウィドウ」1/4
#漫画が読めるハッシュタグ
スパコミの配置出てました~!🙌🙌🙌
【東7 O62ab】です!
新刊の「つるまるごはん」、既刊を複数持ち込む予定です。
売り子さんのちあきさん(@CAK26_)と一緒にお待ちしてます~!!
たくさんの情報の波に流されて疲れてしまいましたもっ?
うんうん、わかりますも🦊
僕もそんな感じですもっ。
ここでひとやすみしていくといいですもっ🍵
僕が作った料理のタグは #もっ式ごはん でお召し上がりいただけますもっ🍚
💙アキはハルとごはんを食べたい おかわり!/たじまこと 第31話おまけ💙
楽しい飲み会から一夜明け…
何故かハルがブチギレ⁉
4/3(木) 昼12:00配信!
#アキはハルとごはんを食べたいおかわり #たじまこと #アキハル #bamB