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おはメール！もう朝だぜ

おかげさまで寝たらすっかり良くなったよ
今日は金曜日　今日を乗り越えれば明日はお休みの人も多いんじゃないかな？
今日は「ビタミンの日」
筋トレし始めはいろいろなサプリやビタミンを試すけど
結局プロテイン＋BCAAに落ち着く筋トレに食事と栄養は重要！

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2019-12-12

おはようございます🥇
今日は

明治43年の今日、

ビタミンB1不足が
脚気(かっけ)の原因であることが
明らかになりました。

当時は多くの人が
ビタミンB1不足で
命を落としました。

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2019-12-13

(=´･ω･`) はてな、大正や昭和初期の昔で言う『カフエの女給さん』もメイドになるんかしら？
あと の双子はまさしくメイドさんよね♪（ビタミンの日の絵）

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2019-05-10


12月13日 ビタミンの日

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2018-12-13

「ビタミンの日。」

今日はビタミンの日らしいです。
聞いた話によるとビタミン点滴すると元気になるらしいですね(*´ω`*)

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2018-12-13

＼ ／

最近寒くなってきたね…:;(∩´﹏`∩);:
ホットレモン飲んであったまろ🍋🍋🍋

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2018-12-13

なんと本日は で ！
さらに今夜と明日夜は「ふたご座流星群」も見られるそうですよ🌟🌟

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2018-12-13

12月13日がお誕生日の皆さん、おめでとうございます！
本日は、美容師の日、ビタミンの日、双子の日

誕生花のひとつ「葉牡丹」と、ミジンコさん。

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2018-12-13

てくてく猫描♪・
ビタミンCが豊富な苺。
にゃんこに苺は…少しなら問題はないけど1個以上のあげすぎはダメとのこと。

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2018-12-13

ビタミンとはうんぬん…

今日も草がおいしいようです。

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2018-12-13



完全にピクミンの日と空目してしまった…
ピクミン面白かったですよね🥕

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2018-12-13

皆様おはようございます。冬のこたつとお布団が気持ちよくて中々出られない今日このごろでございますが皆さまいかがお過ごしでしょうか？＃今日は何の日、12月13日は です。こたつミカンが美味しい季節になりましたね。皆様も風邪等気を付けて元気に頑張りましょう。

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2018-12-13

みなさ～ん 今日は ですよ～







1910年、後のビタミンB1となる「オリザニン」が発見、命名されたことから✨✨

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2018-12-13

おはようございます💖
相互フォローしております✨
いつも ありがとうございます💕
12月13日 木曜日✨
正月事始め / 煤払い / 松迎え✨
大掃除の日✨美容室の日✨
ビタミンの日✨双子の日✨
「胃に胃散」の日✨
今日も一日✨
よろしゅうお頼もうします✨

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2018-12-12

12/13は
正月事始め・煤払い・松迎え、ビタミンの日、美容室の日、双子の日、大掃除の日、一汁三菜の日など…

年末って感じ…

双子の日…ひとりしかいないけどみかんの日の絵を再掲

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2018-12-13