ストレスが溜まると呼吸が浅くなる対策として、
①脊柱や骨盤のバランスを整える
②背中の緊張を和らげる
ためにストレッチポール!
バスタオルを固めに巻いて背中から仙骨の高さに当てるのでもOKです。
10分程度乗った後に、外して寝てみて下さい。
床に吸い込まれる様な不思議な感覚になるはずです。

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【アートカラーモーション発動】
ニンフィア
イーブイの進化系の1つで、フェアリータイプの第一号でもある。リボン状の触角からは、人やポケモンの気持ちを和らげる波動が秘められており、その波動を送り込むことで戦いを止めることができる。ムーンフォースは威力がわりと高く、使い勝手がいい。

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皆様ごきげんよう☀️🦊
しばらくは痛み止めとお友達ですわ……
緊張緩和や痛みを和らげる効果があるハーブもあるのでその子たちにもお手伝い願いましょうか

さて、本日は夜間営業(配信)を予定しておりますわ!
何をしようかしら?
お楽しみに!

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skebリクエスト22【ラフ】
原神バーバラ&ノエル 幽霊娘

またまた原神リクエストありがとうございます💕

お化けとか妖怪とか、怖いはずなのに可愛い化する文化がありますよね。怖いのを可愛い化させて和らげる感じでしょうか☺

今回は純和風スタイル!

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💊お薬紹介:ジェイゾロフト

効果:うつ病のお薬

特徴:悲しい気持ちや不安を和らげることが得意なお薬で、他の薬とも使いやすく、中断症状も少ないことが特徴です
パッケージにひまわりのお花が
描かれていて、とってもキュート!

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+に寄り恋愛感情がないオベぐだ♀(?)例えたいして思い入れがない相手だとしてもおべも藤も見ず知らずの相手を死への不安を和らげるように手を握る事が出来る子だといいな

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💊お薬紹介:カロナール

効果: 痛みと熱を和らげるお薬

特徴: 小さな子供から大人まで幅広く使えるお薬です
最近ではワクチン接種後の副反応を抑えるために飲まれる方が増え、知名度が上がりました
痛みが「軽くなる」が語源のため、風船のモチーフが用いられています

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ワクチン接種に対する緊張を和らげるために、焼肉食べたり推しの服装と似せたりしてました😌

さぁかかってこい副反応!!!私は直前まで思いっきり楽しんどいたぞ!!!!! https://t.co/vTJ3VYs85r

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からかい上手の喜多川さんで月曜日の衝撃を和らげる

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https://t.co/bapRNLUaqz

ゼンタングル(zentaogle)という自由な線を用いた女の子のコレクションです。

現在カラーやタイプの異なる女の子が4人います。
お迎えして頂けると嬉しいです👩👸👧👧

purple/紫
緊張をほぐし不安を和らげる。直感を高め感性を研ぎ澄ます

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塗りの予行練習。
なんとなくわかった気がする✨

そしてこの深夜に写真上げるにはちょっとホラーだったのでそれを和らげる努力をしたつもりです。
でもやっぱり怖いすいません…

寝!!!

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神妙なツイートを和らげるために関係ないイラストRTするの草

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これは書類地獄のストレスを和らげるために落書きしてた幸せなルウキミちゃん

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10分~20分浴槽に浸かるだけで
オキシトシンが脳から分泌される

このホルモンが分泌されると
ストレスを和らげる効果がある

冷え性の改善

自律神経を整えてくれたり

腸が温まりお通じ改善と腸活もできます

血管疾患28% 脳卒中26%
減少することも分かっている

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つきのわむく様作『紫陽花栽培キット』

PC莇野隆司

庭師HO2でKPレス行ってきました!いいシナリオだなぁ。
莇野の優しさを垣間見た気がします。お前は本当に...
少しは気持ちを和らげることができたんじゃないかな。ゆっくり休んでみんなのところに行こうね。

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肩が軽くなる温湿布♨️
①ローズマリー1滴
②ラベンダー1滴
お湯を入れた洗面器に①②を落としタオルを絞り肩に当てます
ローズマリーには血行を良くして筋肉をほぐす効果があり、ラベンダーには痛みを和らげる効果があります

肩凝り(ᐡ- ﻌ -ᐡ)飛んでけ
〜アロマのお店💐〜
https://t.co/n8BFRNSA5f

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今年も大阪女学院さまのクリスマスカードを制作いたしました!
今年のテーマは「祈り」でした。見た人の気持ちを少しでも穏やかに、和らげることができたら嬉しいです。
阪急百貨店前にサイネージ広告もでているそうなのでぜひ!
メリークリスマス!🎄

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<ドラゴナイズスターター>
レインが開発した龍呪開放制御装置。
人間態の時は龍呪印の呪力の流れを制御して身体的負担を和らげる働きを持ち、専用のキーを差し込む事でそのリミッターを解除し呪印を開放、龍化を発動させることが出来る。

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耳が赤くなるのは、激しい感情がこみあがっているからです。

恥ずかしいだけでなく、腹が立ったときも赤くなりますが、感情を和らげる方法とは?

https://t.co/zelC5B3OVI

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私丸さまの口もとを描くのがすごく難しいと思ってて、
“笑ってるか笑ってないか“の絶妙なところを突いていくのがすごく難しい・・・明らかに笑わせると別人だけどりんちゃんに対してすこーーーーーーーし表情を和らげる絶妙なところが難しい・・・

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