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水を飲む習慣があまりない問題を解消するために買ったんだけど、帰りの鞄を軽くするために頑張って飲むのでとても良いです。
半分より多い時は飲む時の傾け加減のコントロールが難しい。
@kadonomamori かなり効果がありますね。
手軽に摂取できますし、口の中で溶かす方法もありますし。糖分摂取自体が脳の活動に良い気がしますし。お水を飲む口実にもなりますし。
つまり、ラムネはおいしいのです。
おはようございます☀️
疲れが溜まってきていませんか?
疲れを感じるとき、水分不足が原因のこともあります。涼しくなってきたからこそ、水を飲むようにしましょう!✊
カレーを食べるとき途中で水を飲むことがあるのでカレーは飲み物ではなく食べ物です。また、トイレの水は飲めないのでナヒーダちゃんは食べ物です。そういうことなのでナヒーダちゃん食べます。いただきます。
今日の足ツボ
今日のおやすみ前の足ツボは【腸】
左右で多少違いますが細かい事は気にせず揉みまくりましょう
明日の朝、快便かも
善玉菌爆増は健康のカギ
https://t.co/PAGW8nm4Np
寝る前に足ツボ押しと
立膝でふくらはぎ乗せてマッサージ
ぬちまーす水を飲むのを忘れずに
✨良い夜を✨