目の疲れのTwitterイラスト検索結果。 248 件中 7ページ目
＜大人のリーディンググラスの選び方＞老眼になったら潔く老眼鏡をかける。一般的に、40代後半から目の疲れから肩こりや・・・・・良質のメガネに、検眼からアフターメンテナンスまでありとあらゆるシーンに「安心」という価値をプラスしてお届けします。https://t.co/WJ0wZEwLal #老眼 #頭痛 #肩こり
【目の疲れを癒やそう】
作業に集中しすぎて気づいたら目の疲れが酷いことに…。そんな日は、ホットタオルで目の周辺を温めて、筋肉の緊張を和らげてあげましょう。
目の疲れは肝臓に影響し、肌荒れの原因にもなります。スマホやPCをよく使う人は、1日の終わりにホットタオルを習慣にしてみて！
【ツボ指圧で目の疲れを癒やそう】
目の疲れを感じたときは、目頭近くのツボ『清明(せいめい)』を指の腹で指圧しましょう。鼻の付け根に向かって押し上げるように指圧するのがポイントです。「５秒押して離す」を5～10回ほど、痛気持ちいいくらいの強さで押してくださいね。ドライアイにも効果的です。
【金曜日は目を癒そう】
金曜日の夜は、１週間頑張った目を労わりましょう。
ホットタオルで目の周辺を温めて、筋肉の緊張を和らげてあげるといいですよ。目の周りのツボの指圧ももちろんおすすめです。スマホやPCをよく使う人はホットタオルやツボ指圧を習慣にしてみてください #目の疲れ
少し前からホットアイマスクも使っている(イラストの使い回しついでに紹介)。
目の疲れが極限に達して仕事にまで支障が出るケースが出てきたため、これはいかんと導入してみた。使い始めてから目の疲れに起因する頭痛は減った気がする。
@yamachipan 緊張型頭痛は大体肩こり、首こり、目の疲れが原因で来ます😖
温熱シートさん優秀なので助けてもらいましょう
もしかしたら気圧差頭痛もダブルパンチできてるのかも、、😭
@bunbukutyan 水掻きと言っても皮のところではなく画像の指さしてる箇所辺りですね…！(第1背側骨格筋から母指内転筋にかけて)それでも効かないようであれば目の疲れ、肩こり、腰痛からの痛みetc…になるので是非😭🙏🏼お大事になさって下さい…
今日の ＃ユニコのツボ は【四白】！！
目の疲れや目の下のクマにいいです( *´艸｀)
PC作業が多くなるとどうしても目が疲れるので、
またやってみよう～🦄
【頭痛には太陽指圧】
目の疲れから頭が痛むときは、こめかみのツボ「太陽」を指圧してみましょう。
ぐ～っと5秒ほど押し込んで→３秒離すをくりかえすと、目や側頭部の緊張がほぐれて少しずつ楽になってきますよ。痛気持ちいいくらいの強さで押してくださいね。