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未来への不安で頭が一杯になっていませんか?
あらゆる心配事は妄想です
今この瞬間瞬間に意識を集中し
心を鎮めて淡々と生きることです
淡々と生きれば落ち着いた人格が培われます
落ち着いた人格は魅力に繋がります
ここまひ先生@kokomahi お誕生日おめでとうございます♪♪♪
子供の頃に拝見した先生の数々のイラストが今の私の礎です。
これからもお身体ご自愛いただき、今日から始まる新しい一年が、先生にとって益々のご発展に繋がりますようお祈りしております。
誇張抜きにだらしない飲酒する人のアカウントなのですが、フォロワーさんが1000人を越えました…🥲イラストにいつも反応下さってありがとうございます。めちゃくちゃモチベに繋がります。これからも二日酔いしててもあたたかい目で見守ってあげてください……。よろしくお願いします🙇♀️
え、、、😅もう終わったです😅💦
100/100
30分⁉️
皆様、ご参加ありがとうございました😭
不安な気持ちが吹っ飛んでいきました😍
次のイベントに繋がりますねっ‼️
Miao絡みのイベントはまだまだ続く⁉️💪🥰
あ、まだ内緒🤫 https://t.co/sM4T5wFQdr
【名画シリーズ⑤】
絵を描き始めてから、絵画の面白さに気付き 美術館へも足を運ぶようになりました👣
ひとつ何かを始めると、好きな事が増えたり新しい出会いがあったりと、沢山の『嬉しい!』に繋がりますね🐰☀️
名画シリーズは今日でラスト🎨
#おうちでかわいいうさぎ展 も あと2週間ほどです🍀
(取り乱しすぎました)
(めちゃくちゃありがとうございます!!!!!自信に繋がります!!!!) https://t.co/v6715taaU3
【超短期間限定無料⁉️】
🌸ひな祭り2023🎎
⚠️利用予定の方はフォローやRTあると次素材制作のやる気に繋がります‼️⚠️
配信、動画、サムネや着せ替え・他素材様との組み合わせ可♪
クレジットや使用報告あると見に行けて皆幸せに…🎀
#Vtuber素材 #フリー素材 #VTuberAssets
ミク2023(試作)の進捗です!
完成まであと少し!
変わり映えの無い絵面ばかりですが💦
いつもありがとうございます(〃ω〃)
モチベ維持に繋がります٩(〃._.〃)ว
申し込みましたで。
もう三陸沿岸のどこをだすかわからんのですが、最後は山田線リアス線に繋がります。繋げて三陸。
現時点、BRTが濃厚になってますが、もう一回織笠かも。
ズバリ言います。" 笑顔 "を馬鹿にする人は人生損します。笑うと脳が活発化し、記憶力の向上に繋がります。絵描きさんにとって記憶力は重要✨ 【作り笑いでも効果がある】ので、私もマスクの中では実はにんまり笑ってます。笑う門には福来る。おはよう。#おは戦50224fk
🐱2023年最新猫の日🐱
アメリカンダイナーにゃんこ🥤🍔
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#Vtuber素材 #フリー素材 #VTuberAssets
『腹八分目に医者いらずという言葉』
「もう少し食べたいな」と感じるくらいがちょうど良い。
腹八分目の食事は、胃腸を元気にし、生活習慣病の予防にも効果があります。
また、脳の活性化にも繋がりますので、食べすぎにはご注意を。
#漢方イラスト
#なりきりさんがRTしてそれを見たなりきりさんがきっとフォローしてくれる
#ポケモンなりきりさんと繋がりたい
#なりきりさんがRTしてまだ見ぬなりきりさんと繋がりたい
2月もいよいよ終盤だね♪
❤か♻️で反応してくれたら、迎えに行くよ♪たくさんのフォロワーと繋がりますように♪
【反り腰と腸腰筋の関係】
反り腰になると腰椎や骨盤の前面にある腸腰筋は伸ばされる状態になり、うまく機能しなくなります
腸腰筋がうまく機能しなければ歩くときに足が安定せず、股関節や膝に負担をかけ筋肉のハリやO脚に繋がります
足のハリや疲れが出やすい人は姿勢や歩き方の修正も必要です