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寒いってツイートした次の日は、ぽかぽか陽気で☀️昨日は朝RUNの時からすでに暖かかった♪寒暖差激しいと体調崩しがち~🤢🤢🤢あ、今日の朝RUNはサボり…(`・ω・ ;)
#フィットボクシング
#リングフィットアドベンチャー
#ランニング
リングフィットアドベンチャー60日目。
いまだに腕を使った運動が辛くて15分も経ったら「もう許して…」って画面に言いながら楽しく遊んでます。
ふだん運動しない人ほど効果的面かと。自分は体脂肪率11%になったよ!
リングフィットアドベンチャーのサムネまで用意したんですけど欲望に負けたので、14時過ぎくらいからすぷらちゅーんでみんなちゃんとぬりぬりしたいと思います🦑🔫きてね
https://t.co/vK1AWFQnyW
ずっと雨っていってたのに…😔昨日も走れて、今日もwwwただ、今日の朝RUNは1時間遅れ&途中からウォーキングモードに(´-ω-`)フム 気分転換に美容院にでも行ってこよっと♪
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リングフィットアドベンチャー負荷30 any%RTA 22:13:01 【ゆっくり解説】part2 https://t.co/pPwRYxdZro #sm36261919 マジで頭おかしい(誉め言葉)
リングフィットアドベンチャーめちゃくちゃしんどいけどめちゃくちゃ進んで運動できる。すごい。ドラコ(私は見た目で彼の名で呼んでる、似てるよね)つおい。リングいい声。
酸素スプレー(;・∀・)
リングフィットアドベンチャー負荷30 any%RTA 22:13:01 【ゆっくり解説】part2 https://t.co/s89t1JrRh6 #sm36261919 #ニコニコ動画