画質 高画質

気温差が激しい昨今、メンタルは大丈夫でしょうか?ここ数日の私の実験成果を発表しますね。
1)起きている時、エアコンまたはヒーターで室温は常に20℃くらいに保つ
2)睡眠時はヒーター(遠赤外線のやつ)を最小レベルでつけっぱ
これで睡眠がしっかりとれてメンタルが安定しました。以上!

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Good night 🌃
Have a great week!

おやすみなさい🌃
良い一週間をお過ごしください。

ベラータイラスト集から

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食欲・性欲・睡眠欲に翻弄される運命

全盛り朝食バイキングくらい無計画な人生

ア ル テ ィ メ ッ ト モ ガ ミ ン

ア ル テ ィ メ ッ ト モ ガ ミ ン

鳴かず飛ばずの毎日をもがいてるモガミン

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「寝ている」が「横になっている」なのか「睡眠してる」のかはたまた別なのかという解釈の違いはあるが,ここでは横になってる方で(「春眠」というタイトル付けてたぐらいだから,このあと本当に寝ちゃうんですがw

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なぞのミニゲーム「全然(睡眠に)集中できねェ シャカールさん」の犠牲になるエアシャカール

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毎晩ロマンチックな睡眠導入メッセージが届くようになりました🇹🇷

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総睡眠時間がちょうど888時間で8のゾロ目だったー!
パチパチパチ👏

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幸せの種をさがして★第222回

スマートウォッチで睡眠の質までわかるんですね💦
今日はいいけど昨日はダメダメ。そして睡眠不足だと脈がなんとなく速くていっぱい寝てるとゆっくりな気がする。可視化できるってすごいわ。


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睡眠と引き換えにペン入れ残り8ページです🏃‍♂️💦
ペン入れ2日、写植1日、仕上げ1日、表紙1日、で、まだギリ間に合わないので何とかします😭
この状況でこんなネームしか残してない過去の自分を殴りつけてやりたいです💥せめて何が行われてるのか分かるようにしといてください。右下何!?😡

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睡眠時間2時間設定のはずだけど寝間着時間はどれくらいなんだ

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睡眠……ですかね……

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どうやら睡眠時の歯ぎしりによる軽度の顎関節症らしい。地味に痛いので早よ治れ(´_ゝ`)
「がくかんせつしょう」って必殺技みたいよね。

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睡眠導入シンセサイザー配信
ずっと聴いていられる🌌

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おはようございます☀️

今日は比較的寒くない?
最近7時間睡眠してるのに眠い眠い、不思議です🌀🌀

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こういう感じか。魔法剣士のゆかり。氷雪と睡眠魔法を使う…… https://t.co/rmYVHUA2qe

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『ゲームをする時間が無ければ睡眠しなきゃいいじゃない。』という金言はなかったかい。 柴田亜美


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おはやー!

12月に入ってやけに忙しい気がするけど、なんとか睡眠時間は確保っ🛏
やり切った後の達成感の中で寝るのは気持ちいいね~💤

今日は視界制限マリオWiiのショート動画が上がってるよー🍄
ひたすら登るステージは、視界制限の天敵…!
https://t.co/FhPzkBsQH0


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新しいゲーム作りましたのでよろしくお願いいたします。
イチャラブ狸寝入り睡眠姦です。
https://t.co/y9dDZdishe

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午前中フリーにして睡眠&休養にしたらかなり楽になり午後から仕事や書類作成、資料確認や簡易DIYなど作業が捗った昨夜。だけど絵描いてらんなかったし先日買えたこれがまだ組めてねぇんだ……

明日がプロレスの照明というこれまたな仕事なんで今日も準備に忙殺されそうですが、がんばる✊

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深夜でも睡眠時間削って過去絵修正しちゃうわ~~😱
レオタI字バランス😋

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