昼食を焼き魚で食べました。
まぐろのもろみ漬けです。
久々に食べたけど美味しかったなぁ^^
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今日の昼食は
「おろしハンバーグ定食」を食べました。
さっぱりと食べられて美味しかったです^^
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今日は入っている社交ダンスサークルの
練習日でした(午前)
この暑さなので冷房を入れてヤレヤレ^^
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雨が上がって晴れてきました。
これまでに「熱中症」での救急搬送は400人を超えたとか。
気を付けましょうね。
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今日の昼食は白い御飯に豚の角煮予定。
御飯がススム・・・と言いたいところですが
ダイエット中につき普通盛りでω
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朝から食料品買いでスーパーへ。
おじさん、おじいさんの
お客さんも多かったですよ^^
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年賀状用に描いたやつです!
おさるさんと一緒です🙊

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「おさるさん、ねこといっしょ2」
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「おさるさん、ねこといっしょ」の第2段です!
おさるさんとねこくんの楽しい日常の会話のLINEスタンプです!宜しくお願い致します

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風もなく穏やかでいい天気です。
ちょっと暑いかもですが^^
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月に数回のお楽しみ、
天然温泉に行ってきました。
湯につかってランチを食べて。
ささやかな贅沢です^^
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三時だぁ。
毎日三時のおやつタイムは
「きな粉ドリンク」を飲んでいます。
ダイエットと便秘解消のため。
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過去に投稿したおさるさんです。本日復活ライブ!(現地には行けませんが…)   https://t.co/0nhnkYHVRZ さんから

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塗り終わった\(°∀° )/

まさるさんに線画お借りしました、

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こんにちは。
三時ですよーッ。
お茶でも飲むことにしよう。
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GWは関係なかった私の日常。
ようやく普通の日々が戻った感じ。
なんだろ、こののんびり気分^^
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今日の昼食は手作り肉丼。
豚バラ肉・新玉ねぎ・スナップエンドウを炒め、
醤油・砂糖・顆粒だしで味付けしたもの。
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豚バラ肉・新玉ねぎ・スナップエンドウで
肉丼を作りました。味付けは醤油・砂糖・顆粒だし。
簡単で美味しいですよ^^
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結構暑い日になりました。
でもちょうど良い気候ですかね。
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先日の私の誕生日祝いに
友人から「笑点座布団カバー」をいただきました。
さっそく使っています^^
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今外に出たら、結構な日射し。
暑いですねぇ。
熱中症予防に梅干しと水分を摂ると良いですよ。
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