# リム絵 azulimart 相手が10秒で描いたアタリを本気で仕上げる遊び アズリム 高木さんめ 毎日のイラスト 気が向いたら描くリクエストボックス 東京喰種 東京喰種re 亜門鋼太郎 絵描きさんと繋がりたい

腕立て伏せ女子という謎の性癖

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2018-04-02

おつおつおー！元気いっぱいお水飲んで松屋食って腕立てして息切れしてる後輩かわいい

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2018-04-01


ベリさん【 】からアタリいただきました！
片手で腕立て伏せをするトキヤさんです！

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2018-03-27

腕立て伏せのGIFアニメ関連絵を9年ぶりに更新しました。 https://t.co/xIAAPEJqWt　肩、わき周りを描くのが苦手な方にどうぞ。

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2018-03-24

この画像をみてヘッケラーコッホを1nm分でも脳裏によぎったやつは100万回腕立て伏せしてRTしなさい。

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2018-03-11

アズリム生放送第二回個人的ハイライト「腕立て伏せが一回も出来ずに咽び泣くアズリム」　

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2018-03-08

★逆腕立て伏せ★
・仰向けになり両腕を体の後ろで肩幅位に開いて立てる
・指先は自分の体に向くように。胸はしっかり開く
・体勢がとりにくい場合は腕の幅を広めにとる
・呼吸も意識しながら
★二の腕、首からデコルテのラインが綺麗に♪

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2018-03-07

西片くんの腕立ての回数には笑わされました。いやー今週も良かったなー。

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2018-03-06

レッスンおわり🙃

腕立て伏せが!!!!!
できるようになりました♡
↑今までできんかったんかーい

みんな腕立て伏せ何回できる？🙃

お腹ぺこぺこだー
お腹すいたなぁ
でももうこんな時間だなぁ…🙃

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2018-02-21

マウスの上で腕立て伏せするとカウントしてくれそう🖥

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2018-02-21

腕立て伏せが難しい四条貴音さん可愛い。

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2018-02-17

おはようございます😃
昨日の現パロゾロナミのおまけ。

バレンタイン前日に姉(くいな)に不審に思われながら腕立て伏せをするゾロ。

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2018-02-13

らくがきマリー、腕立て伏せ

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2018-01-11

腕立てが1回もできないエキドナ

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2018-01-11

お題よりmini信玄さんと腕立てするmini神速ちゃん💪🏻
消化が遅くなりすみませんリクありがとうございました！

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2017-12-27

以前描いたピョートレの進化系的な...ピョを乗せるユを乗せたオタベ腕立てになりました（めちゃ落書きですがカップル筋トレをオタユリで描いてみたかったので丁度良いなと😂）

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2017-12-18

亜門さん、絶対腕立ての回数ヤバいことになってそう笑


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2017-12-13

腕立て伏せの効果のある部位です
たまに勘違いしている人がいますが二頭筋にはそれほど効果はないです メインは胸と三頭筋です
手の置く位置を広くすればより胸に効きます
逆に狭くすれば三頭筋に効いて腕を太くできます
鍛えたい部位によって手の位置を変えてみてください

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2017-12-07