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おはようございます!
もう12時越してますね←
昨日、睡眠不足で疲れているからだに、お酒をいつもより飲んでしまって、朝頭痛かった人です・・・
ダイエットと運動不足を兼ねて始めているエクササイズ、さっき体重測ったら、少し成果が出てました!
やったね( ゚Д゚)b
一曲丸々踊るとなかなかの運動量🏃♂️✨
運動不足を感じているあなたも
ぜひ一緒に🕺✨
「ヒーローは…」
たっくん=市川智也さん
@tomoya_moya
松の木の妖精=廣瀬菜都美さん
@natsumi_hirose_
🎨井尻あかりが描いた可愛いイラストを添えて👩🎨✨🐵🐰🐕🐻🐗✨
運動不足の解消用にSTRIDAという折り畳み自転車を購入しました。
折り畳みにしたのは万が一遠出し過ぎたり出先でトラブルがあったりしてもタクシー(最悪電車)で帰宅出来るため。何かあっても自転車を使わず帰れるのは大きい。
明日からこれ乗って毎晩一二時間程度都内をサイクリングしようと思います
くもくも☁️くもりの月曜日、こんにちは➰
引きこもりは得意のはずですが、やっぱり運動不足な感じに💦
おうちでできる簡単トレーニングをさがしてみます✨
お休みの朝。ちょっぴり運動不足になってたからお散歩へ。手を繋ぐのはちょっぴり恥ずかしいと貴之のジャケットをぎゅってする豊。そしていつもの通り、そんな豊に萌える貴之なのでした🥰
#豊と貴之 11 #イラスト漫画 #日常系BL
#イラスト好きな人と繋がりたい
エイサーが好きです。最近はおうち時間に動画を眺めて、ホームシックになったり、運動不足解消のために、昔踊った曲を踊ってみて、筋肉痛になって悶絶したりしています。(もう昔みたいに締め太鼓振り回すのは無理です…)基本楽しい思いでしかない、エイサー。大好きだよー!
#笑顔いっぱいになーれ
趣味は絵と漫画以外は
今一番はサバゲー!
武装女子を描く事
コスプレ(笑)
コロナで運動不足で太ってきたので筋トレを頑張りたいこの頃💦💦💦
スイーツ、特にパンケーキやカフェ巡りが趣味🥞☕️
いちご🍓好きスイーツもベリー系が好き🍓😊✨
インドア生活を満喫していると腹が出てきますね。
ちょっとググれば沢山のエクササイズ動画。
「便利な世の中だな」と、まだ20代でもそう思います。
運動不足の私は15分で汗だらだら。
吐きそうです。辛い!
だけど、アイス食べたいから、、
結局プラマイゼロ、なんですけどね。
さぁ、みんなもお家の中でストレッチ♪
#StayAtHome #StaySafe
#力を合わせてコロナ終息へ
#運動不足解消 #運動不足 #おうち時間 #おうちでできること
おは三玖にゃ〜🍵✨ฅ•ω•ฅ
今日も有意義に過ごしていきましょう!
自粛が長引いて運動不足と思われる方は自宅で簡単にできるトレーニングをやってみましょう!
フォロワーの皆様、本日もよろしくお願いします!(❁´ω`❁)