画質 高画質

まつえりさんのTwitterの画像を奈緒に変えて描いてみた完成。

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昨年デレマス男装合同に寄稿させていただいた塩見周子と神谷奈緒です!
ただ担当のスーツが見たかったやつ…
  

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プロテインはあくまでトレーニング後速やかに食事が取れない時の補助食品だからね。
肉、魚、大豆食品類がすぐ食べれるならそっちにしようね



Day775

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はじめて複数人描いたやつ
(しぶりんは18歳以上という設定)



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ツイストクランチは上体を起こすと言うより上体を丸める様にしながら捻りましょう



Day773

12 32

現地で食べすぎたフォロワーは今日からまた運動頑張ろうな
反動を使わず丁寧にやろう
両日で推しが来なかった人は20回
両日で推しが来た人は30回やってね



Day770

8 30

雨でテンション下がってる方々
昨日は晴れの化身の茜ちゃんがきていたではないですか
つまり今日は雨に関連性があるアイドルが来ると言うことです
つまり神谷奈緒さん参戦

そして、文香Pの皆様
やはり覚悟して臨みましょう

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どうだDay1の俺、奈緒には会えてるか
(現地の為、予約投稿です)



Day768

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今日はスクワット50回です。
猫背にならないように頑張りましょう



Day766

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久しぶりの神谷奈緒

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これを見た人はプランク1分
いいねした人はやってもやらなくても大丈夫です



Day765

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今日は来週の準備を少ししました。



Day762

7 31