おはようねん😊
お家にいるとカラダがなまるから
運動も必要ねんな✨

と、いうことで逆立ちをしてみようと思ったら
ツノが刺さって動けなくなったねん😅

う~ん……

ど~したものか💦







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4月20日「家の中でめちゃくちゃ動いている」
運動不足にならないように…!


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個人的に寝る前にオススメのストレッチです。
外に出れなくて運動不足の人はこれに限らず筋トレとストレッチやろうな!

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6章キャメロット上映まであと117日。
運動不足解消にフラフープと教えてもらったのですが、室内でやったらさすがに危ないですね…。

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ちょっと運動不足気味のピナちゃんになってしまいました 笑

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運動不足なので元気な脇差と体操したかった

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夜中にひっそりと…
引きこもりから気づけば一週間以上経っていたわけですが、意外と休めている自分がいたりする
色々思う所はもちろんありますが
とにかくもう少し、焦らず今は篭ろう
ただ、めちゃくちゃ運動不足…歩けなくなる…💥

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今日も、すたーちゃんとキイロと一緒に、外でなわとびをしました。

運動不足がたたって、私もすたーちゃんも二重アゴです( ノД`)…

室内でも、みんなでできる運動を探しています。(マネージャー)

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そらとさんそうですぽっかり穴が空いたみたい 次の韓流まだ 馴染めないし前のが凄く良かったのでつまんないです😓自粛で絵を😅 
運動不足です😅🙋😓

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運動不足だー

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【宣伝】
リイドカフェにて「ぬいぐるみのきもち」117話が公開されました😚
おうちにこもって運動不足になってない?🤔
今日のリカと順一は、2人でやる💕ペアストレッチ🧘‍♀️にチャレンジ‼️
よろしくお願いします🐘🐇🐎 単行本2巻発売中👊
https://t.co/t6YmE1dmfV

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おはようございます。
運動不足がこわいです( ´_ゝ`)

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運動不足解消に!ラジオ体操だいいちー!
チャンチャチャ チャチャチャチャ−

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会社に行かなくなり2週間。運動不足が心配なのでウォーキングとストレッチを日課にしました。

9時・12時・15時・18時の1日4回、ひたすら家の周りを早歩きしてます笑🏃‍♀️🏃‍♂️💨💨 🏠

小学生の頃のラジオ体操の出席カードみたいなのを作り、スタンプ押して楽しみながら頑張ってま〜す❣️💪😸

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ほぼ60分お絵書きラストです

在宅勤務・自宅待機の方、運動不足にならないように、筋肉つけてくださいね


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今日犬の散歩くらいしか外出てない
暇です

運動不足なのでこれしながらモンストやってます

収束してる頃には2台弾きながらビリーズブートキャンプしてます

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運動不足解消のために縄跳びやったら悲しいことに…。
私だけ?と思ったけど、調べたらつんさんのブログにもあって安心😂トランポリンでも結構あるのね…。経産婦…

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最近、運動不足解消のために柔軟体操してます。かにかに体操楽しいです。(この絵ではないけど。)     

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【お兄ちゃんのお嫁入り】
理「そろそろ買い出しに…」
宗「俺が行くから理緒はチビらと家にいてくれ」
理「いえ、このままだと運動不足になるので」
宗「運動したいならいくらでも協力するぜ?」ニヤリ
理「宗匡さん…!///」

このあとジャンケン→理緒が買い物にGO笑
お留守番組はリ〇グフィット🏠

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