今日は🐍己巳の日🐍

北日本や北陸、西日本の日本海側では段々と傘の出番となりそう
雷雨やあられ、突風に注意⚠️

関東などの太平洋側でもニワカ雨の可能性があるので洗濯物の外干しは空の変化にご注意を‼️

各地、一日の気温差が大きくなるので、しっかり体調管理を🍀

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おはようございます。

日本海側を中心に雨模様となりそうです。一日の気温差などご注意下さい。

【朝のお目覚めに】

体温は体を動かして朝食をとるとポーンと上がります。

今日の一日のために布団やベッドの中で「伸び」をしてみましょう。

手足をグーパー、グーパーして、最後は耳たぶモミモミ!

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おはようございます☺️

暦(二十四節気)では今日から小雪。
山々ではちらちらと雪が降り始めるという意味で「こゆき」ではなく「しょうせつ」と読むそうです。

朝晩の気温差が激しいので暖かい上着は忘れずに❄️


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みなさん今日もお疲れ様です😄✨
明日はやっと仕事休みだぁ。ゆっくりしよ。気温差があるので、皆さん身体には気をつけてくださいね👋

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皆さん1週間お疲れ様です
朝晩の気温差激しいですが体調くずしてないですか?
最近私はロイヤルミルクティーにハマってます……

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スナさん🐬♪
こんばんは⋆︎*✭

勝負師スナさん🎯
西の方角に金運を招くカラーと✨
ゴッホの🌻素敵です✨🤩

これはもう〜
ゴッホの🌻以上の
💰が🎯かも…ですょ😆👍

季節外れの暑さも今日までとか…
気温差で体調崩されませんように🍀

どうぞ素敵な週末をꕤ
お過ごしください🤗⌒✶⋆🍵🍊

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このところの暖かさに体慣れてたけれども今日は昨日に比べ気温差-10℃😵具合悪くなりそう💦

おはようございます🎶

週末土曜日‼️

皆さんよろしくお願いします
★★★😎👍

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【今日は早めに眠ろうの日】

今日は暖かかったですが、明日は気温がガクッと下がる!三連休初日は、急な気温差で自律神経が乱れやすくなるので注意の日になりそうです。

・イライラ
・謎の頭痛
・眠りづらい
・胃の不調
などの症状がでやすくなるので、今日は温かくして早めにお布団に入ろう!

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気温差で頭やられそう

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7時間睡眠実験・244日目
今日はなんだか1日暑かったな😰
気温差に弱いので最近の天気はなかなかヘビー
明日も早いぞ就寝だ!
就寝0時23分

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おはようございます☀
今日も寒いですね❄️日中は昨日より暖かくなるようです❣️気温差が激しいのでお気をつけ下さい☺️
皆様にとって良き一日になりますように✨🌈🌸

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こんにちは😀
朝晩と昼の気温差が10℃位ありますね寒い🥶コロナもそうですがインフルエンザにも気を付けましょうね😌
因みに自分は毎年かかってます😑

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おはようございます
今日は霜が降りている地域があるようです
また、気温差による体調管理にお気をつけ下さい

秘書艦も戦闘モードもかわいいです
この笑顔を護りたいですね🥰

1111はいろんな日ですが、いっぱい楽しみましょう〜
今日もあなたにとって良い日でありますように

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さてそろそろクロスアウッいたします⭐️皆様今週もたくさんありがとうございました🍑最近の朝晩の気温差がありすぎて着る物に悩みますね。寒いよりはマシと思ってしまい、いつも厚着です。皆さんも暖かくしてね。お休みの方もそうでない方も皆様にとってよい週末となりますように(。uωu))ペコリ.:゚🌟

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こんにち和☆〜(ゝ。∂)
暖かくなってきました😊🌈
内陸部は気温差が20℃になる所があるそうです😱体調に気をつけてください😊

「沖縄イチ豪華なテント」でキャンプも ANA提案「密回避力」高めのユニーク旅
by乗りものニュース

沖縄なら冬のアウトドアもOK😊🌈今のところGoToも2月1日までだから

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おーはーよー☀️

今日は早起きできてツイートもできたえらい〜🙌
このツイートを見た人もえらーい!!!
いいねRTリプできたらもっとえらーい!!!
冗談ですみんな生きてるだけでえらいぞ〜✨

今日は朝は寒いけど日中少し暖かくなるみたい
気温差に気をつけていってらっしゃーい👋

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おはよーございます☀
朝帰りです。
今朝は寒いですね。
今日は気温差18度という相変わらず狂った気候なんで気を付けていきたいと思います。
と言っても今日まで有休なんでとりあえず寝ます💤
本日もよろしくです。

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バーチャル椎葉村に帰還(^▽^)🍄💨
気温差が…ありそうですけれど我がバーチャル椎葉は常夏の樹海から永久凍土、灼熱の砂漠に火山地帯と、生息環境の相反する命が喰らい合い足掻く的な場所なので、なんの問題もないですね♪
へっきち(´>▽<)💦💨

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おはこんばんちゃ!
目がきっと疲れてるな(^_^;)
帰ったら寝たいw
体調管理しっかりと!
気温差注意!!
さあ、帰ったらゲームだぁ!!

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今日も『出来る範囲』で
お仕事頑張りました😊

気温差が激しくて
少し風邪気味ですଯ( ॢᴗ͈ˬᴗ͈)ॢഒ

みなさんも体調には
気をつけて下さいね💓

おやすみなさい⸜₍⚛•⌣•⚛₎⸝

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