画質 高画質

14分睡眠⚔️

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おーはよ☀️
昨日のDbDたのしかった!!!
今日の配信は22時から season3の開始日!元気だったらそのまま深夜まで銃声のならない睡眠導入RUSTやります!
今日も一日頑張ってこーっ!!

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ポケスリ、昨日かけたアラーム消してなくて止めるときにアプリ落としちゃって、実際より1時間睡眠時間短く記録されて最悪!って思ってたけどリオル来たから良し🥰🥰

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睡眠時間を犠牲に線画と色分けまで生成することに成功°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
また気が向いたら進めます。

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おあようございます
昨日の晩はTRPGで使うオリキャラ描いてたので睡眠不足です

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想像してしまいました😂
その後の睡眠はどうですか?
少しでも良い眠りにつけているといいです。

一日も早く回復され、楽しいお話が聞ける日をお待ちしております🥰
好きだと仰ってくれた絵をリメイクしてみました。

秋😌🍂

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おはシヴ🌞

今朝も結局興奮冷めやらず5時前とかまで眠れませんでした🫠楽しすぎたんだもの

睡眠不足重なりつつある…生活リズムもちょとまともにしないとな( ´ ▽ ` )

今晩の配信はおやすみ、やるとしたら昼ゲリラになるます!引き続きよろしくお願いします🐉✨️

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スースー描きたいよ〜〜
スースー描きたいよ〜〜
スースー〜〜描きた〜いよ〜〜
。゚(゚^o^゚)゚。
スースーを幸せにしたいよ〜〜
タイムスケジュールにねじ込みたい
でも描き続けるために睡眠が1番大切だよ〜、きっと良いルーティンあるはず、見つける…💪

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※画像はダイエットと関係ありません😅

 (9/13朝の記録)

🌟朝食
もち麦ご飯1杯、味噌汁、
しめじの炒り卵、納豆+キムチ

🌟運動
ラジオ体操1・2・3

🌟歩数 503

※睡眠不足気味でラジオ体操後
ちょこっと横になったら
30分寝てた。。。

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9月12日 睡眠も大事! 

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つらい時の処方箋
・お風呂であったまって寝て
・いっぱい泣いたら寝て
・お腹いっぱいにして寝て
・余計なこと考えないで寝て
・好きな音楽聞いからアゲアゲで寝て
・好きなひとのこと考えてふわふわして寝て

睡眠は万能薬なんだよ。悩んでないで早めに寝てね
おやすみ😴

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おはようございますっ
昨日はのんびり作業だったけど、今日ものんびり!睡眠チャレンジは失敗したから早寝……早寝頑張るぞー……
今日はグッズの発注がんばろっっ
やることはいっぱいあるぞーーー!💪

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おはえな🪽❄.*

昨日は疲れてすぐ寝れた( ˘ᵕ˘ )💤
寝ないように頑張ってたんだけどお布団入った瞬間即睡眠💭

食料買い込んだのでしばらくお外から出なくてよくなりました!巣ごもり🏠☀
(引きこもりじゃないよ??巣ごもりだよ???)

https://t.co/2JyWoVXcwN

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おはちゅり!昨日は4時間睡眠のせいか眠くてテンションがおかしかった。今日は8時間近く寝れたので落ち着きます。今日はシンプルな線で描く練習!13分かかりました。最近オーバーしてばっかだなぁ。カラーは無謀か…

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時間外参加失礼します
お題は 睡眠から連想する人外から
ザントマン

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 ☀️皆様、おはようございます☀


本日は配信があります!!!!

囁き限定?ASMRアーカイブ
🔻 https://t.co/2s8FZUv1Zx

今日のオススメ動画
🔻 【実録】睡眠薬を飲んで寝落ちするまでの音声
https://t.co/0yDjlXiMOe

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お題「“睡眠”から連想する人外」
もはやわけわかりませんが、ワンドロは一発勝負なので、投下させてください。

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ダンドレジー(つだけん)がしいたけをひたすら60分間数えてる動画を聞いている(寝ます)🍄🍄🍄
【睡眠用】しいたけ数え動画 60分ver
https://t.co/5d1wJCgUvJ より

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睡眠の時間だ。
おやすみなさい~~

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