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おはぽぁぽぁあああ!!!
朝からふくらはぎつって
泣きべそかいてる明日夢です😌💭
今日は入室耐久の続き!!
残り30人を13:00~
親に呼ばれない限り進めて行きます🫶
よければいっぱいお話しにきてね!!!
やばーーい!めちゃめちゃふくらはぎが筋肉痛だ!!誰かマッサージしてくれ〜🥺
今日は大人しく座って沢山作業することにしよう…😢😢
あ、おはよ!!!
#おはようVtubar #新人Vtuber
皆様おはようございます😊
今週も又始動ですね…無理なく
お過ごし下さいませ🌸今日は
ポケモンGOで歩いたせいか…
ふくらはぎパンパンですぅ😅
いつも拙い塗り絵等にRT等
有難うございます🌸今日は
大石まどか様を✨塗っております✨
天下布金一千金万華の江戸✨
今週も宜しくお願い致します🌸
ユニバルさん✨#キャンぺーン
#最終日 でした❣️
この靴下ね、すごい!楽天で買っちゃった♫夕方になってもふくらはぎスッキリなの。
足が疲れやすい私は、歩くときはもうこれに決めてます✨
#フォローRT
応募は引用元よりどうぞ⬇️#懸賞 https://t.co/oQTya1galD
オリジナル漫画の表紙でいつもの4人〜!
ドラクエから離れるとこんな見た目してるんやで😋
#イラスト
#オリキャラ
#ふくらはぎがガチガチすぎる
明日の渚へ
昨日は調子に乗って現役のペースでランニング3キロ走りましたね、
これを読んでいるという事は恐らくあなたのふくらはぎから腰にかけての筋肉が無くなっていることでしょう。
今日を強く生きて下さい。
昨日の渚より。
ps.次からはジョグ程度にしといて下さい。
今日はねこの日…
最近iPadで描いた猫たちです🐈
猫にまともに触ったのは中学生の時、子ども合宿に行ってそこで飼われてるムサシとコムサシという黒猫
今日みたいに明け方目が覚めてしまい1人でぼんやりしてたらわたしのふくらはぎを枕にしてくつろいでました🐈⬛
あの体温まだ覚えているなあ
🌸第一弾🌸
【カベリン】1cc 2222円❣️
注射した部分の脂肪細胞を減少させて、部分痩せが可能な薬(脂肪溶解注射)です。
⚠️⚠️オススメ部位と目安量⚠️⚠️
顎下・フェイスライン・頬 etc.
💉8cc前後
お腹・ウエスト・二の腕・太もも・ふくらはぎ etc.
💉16cc前後
複数回続けることで、より効果UP💕
Hand Clap&腹筋耐久枠ありがとう〜❣️
皆が見守っていてくれたおかげで沢山頑張ることができました!
ふくらはぎがお亡くなりになりかけたので残り9分は別枠で消化します︎👍🏻 ̖́-(悔しい)
323を通して皆に元気や楽しいを届けれたらの気持ち⸜❤︎⸝
明日はいつもの感謝を伝えたい!
おつすみ🌙
【ふくらはぎマッサージでモミモミ】
ふくはぎは第二の心臓です。重力に逆らって心臓まで血液を戻すには、ふくらはぎのポンプ力が大切です。
お風呂上がりや寝る前や、気がついたときにモミモミして、むくみや冷え性を解消します。
冬で溜まった老廃物を春に向けてスッキリ解消していきたいですね!
お顔のむくみが気になる方へ!顔の状態を確認するのも大切ですが、足の状態も是非チェックしてみてください!ふくらはぎや足のスネの皮膚がつまめますか?つまめない方は血液やリンパ液など流れが悪くなっている可能性が高いです!お顔と身体はリンクします!足元もぜひケアしてくださいね!