体が反りながら歩く人の9割以上は『肋骨が開いていて、日常的にお腹の力を使えていない』。

この歩き方になると、反り腰で慢性的な腰の痛み、下腹ぽっこり、肋骨が開いて寸胴体型など、見た目にも大きな影響がある。

息を吐けるようになると肋骨が締まり、自然とお腹に力が入る。
まずは呼吸から。

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稚魚リーチ。稚魚の頃は体調も短くて丸々してたら良いな。ジェイドは稚魚の頃からよく食べてて食べた後はフロイドよりお腹がぽっこり丸くなってたら可愛い。

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さな「そりゃあもう、空っぽよ
あー、お腹が軽い♪
ぽっこりお腹もスッキリよ」

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おやすみなさい💤よくねむれますように♪



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かわいいおんなのこが描けないという名の過去絵。この頃百合好きガルパンおじさんしてたらスーツ姿の肩腰尻のシルエットが特に素晴らしすぎる細マッチョ彼氏が出来ました。後のお腹ぽっこりムチムチ彼氏殿である。

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頭でっかち&ぽっこりお腹。
おもちみたいなおててとあんよ。
ボディスーツが似合いすぎる一歳児の体型愛しいなぁ☺️

 

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お腹のぽっこりが気になるお年頃🐶
(飲み物沢山飲んだからだよ大丈夫だよ!)

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さな「あ、あはは。正解
もー、やんなっちゃうわ。
お腹ぽっこりしちゃうし」

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こんな風にお腹がぽっこりしていたソーもキュートだったけど、今度のカッコいいソーも楽しみ⚡️⚡️⚡️

(お腹出ていてもカッコいいの凄かったな…)

 

 

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ヒトカゲおなかぽっこり

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ぽっこり島も夏だよ。水分と食べ物補給して、
すずしくすごしてね🐋







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よくある定番スニーカーを描く時のコツ、というかポイントなのですが、つま先の白いパーツと、羽根(紐を通す穴が空いてる部分部分)は繋がってません⚠️

あとつま先は意外とぽっこりしてなくて、スマートなシルエットにしてあげると、シャキッとキマると思います🕺🏼✨

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お腹が少しぽっこりするまでおしがまさせられて発情してるカボミネチの怪文書です

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