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※画像はダイエットと関係ありません😅
#お米ダイエット (8/8昼の記録)
🌟昼食
もち麦ご飯+サバ缶の冷や汁
(サバ水煮缶、きゅうり、木綿豆腐、大葉)
🌟運動
筋トレ15分
買い物ウォーク15分(店内のみ)
🌟歩数 2140
※冷や汁が美味しくてご飯
かなり食べてしまったが
多少食べすぎても大丈夫😋
■デュエル部屋告知
明後日「30(日)」の夜21:00ぐらいから先週と同じようにデュエル部屋開きます
ある程度ガチランクマ路線のデッキじゃなければ何でもOKです
自分は多分【ウォークライ】か【双天】か【氷水】か【ウィッチクラフト】あたり使いますので宜しくね
ウォークの水着ちゃんとえっちで大変良いなぁ……😇デザインもすき。ウォークというかアプリゲーはこんしゅーまーゲーと比べてそういう制限緩いんだろうな……バルズの時も思ったけど