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ドラゴンフルーツには美肌効果、風邪予防やストレス緩和をサポートしてくれるビタミンCや、集中力を高めるマグネシウム、むくみに効果的なカリウムも多く含まれているため、心身ともに健康にしてくれるフルーツです。低カロリーのためダイエットにも効果的ですよ。
みんなおはアルー!
今日は水曜日!!
ビタミンの日だって🥗
最近は口内炎できてないから
ちゃんと取れてるはず💪
今日も1日いってみよー!!
#おはようVtuber
#AI冬 Good morning!
12月13日はビタミンの日です🍋
「雪の上を歩くたびにサクサク音がするのが楽しいね」
"It's fun how there's a crunchy sound with every step on the snow."
ロアちゃん今日は12月13日ビタミンの日
ロアちゃんビタミン摂ってる〜?
1910年の当時オリザニンと名付けられたビタミンB1が見つかり12月13日に発表したことからできたらしいよ
ロアちゃん今日は豚肉食べてビタミンB1とってこ〜
ロアちゃんがマイクラでネザーゲート作った時描いたやつ
#ロアちゃんへ
トマトは低カロリーで栄養成分が豊富な健康野菜です。
美肌効果や風邪予防に役立つビタミンC、老化を抑制するビタミンE、腸内環境を整える食物繊維、塩分の排出を助けるカリウムなどをバランス良く含んでいますよ🍅
11月24日は🥕#冬にんじんの日♪
(=´▽`)ノ 実は🥕ニンジンの旬は冬❄
寒さで甘く美味しくなるのと「11(いい)24(にんじん)」で #カゴメ が制定。
ちなみに🥕ニンジンの若葉はシャリシャリの食感でビタミン豊富、ゴマ和えやおひたしにしたらごっつ美味なのだ♪
#1日一点とにかく描く #今日は何の日