# ツド絵 朝からケーキ焼いて甘い誘惑に負けそうなおだんご絵師はプロテインバー食べて誤魔化すってか私のお気に入りのプロテインバーは普通にチョコウエハースで食べやすいから結局デブまっしぐら ジム gym workout プロテイン

今までいろいろ試行錯誤してきたけど
自作プロテインバーはクッキー＆クリーム味をベースにして
ココナッツオイルを加えるのが最強という結論に辿り着きました

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2018-06-03

今日は朝からworkoutしてきた☆

疲れた、今日はまたこいつw美味すぎw

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2018-05-29

JJ「オタベック！プロテインバーに行こうぜ！」
19歳組の筋トレ
（おまけつき）

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2017-05-03