# 寝る前はポジティブに ポジティブ日記 twitter断酒部 禁酒 鬱

明日　宇都宮の多喜川で　飲兵衛の会が

あるので　断酒中にゃん😅

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2022-07-28

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／２７

・寝不足だったけど朝ちゃんと起きた✨
・ゴミ忘れず捨てれた✨
・ハンバーグ美味しかった✨

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2022-07-27

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／２６

・ゴミ捨て終わった✨
・刺身美味しかった✨
・いい感じのヘアワックス見つけた✨

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2022-07-26

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／２５

・美容院で髪切った✨
・レンジフード掃除した✨
・豚しゃぶ美味しかった✨

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2022-07-25

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／２４

・買い物たくさん出来た✨
・冷やし中華おいしかった✨
・いっぱい歩いた✨

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2022-07-24

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／２３

・冷やし中華美味しかった✨
・散歩気持ちよかった✨
・久しぶりの仲間と会えた✨

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2022-07-23

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／２２

・４コマ漫画描けた✨
・たくさん洗濯できた✨
・野菜いっぱい食べれた✨

3 209
2022-07-22

【アル中４コマ】
おはようございます✨

今回は仲間からの依頼♪
仲間の体験談だよ〜🤗

人と話すためにお酒に頼る日々😭
断酒すればシラフで話せるようになる✨

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2022-07-22

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／２１

・断酒200日のお祝い沢山もらった✨
・しゃぶしゃぶ美味しかった✨
・４コマ漫画描けた✨

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2022-07-21

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／２０

・筋トレした✨
・イワシ美味しかった✨
・燃えるゴミ出せた✨

2 202
2022-07-20

今日の３つの良かったこと😊

７／１９

・４コマ漫画描けた✨
・昔お世話になったアルコール外来の先生に久しぶりに会いに行った✨
・７ヶ月断酒出来てる報告出来た✨

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2022-07-19

今日の３つの良かったこと😊

７／１８

・丸一日寝て過ごした✨
・睡眠は最強のストレス発散✨
・連休お酒飲まず過ごせた✨

色々と返信出来てない人いるかも知れないけどちゃんと見てます🤗♪

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2022-07-18

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／１６

・めちゃくちゃゆっくり過ごせた✨
・🍊ゼリー美味しかった✨
・昼寝気持ち良かった✨

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2022-07-16

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／１５

・４コマ漫画描けた✨
・🍊ジュースでゼリー作った✨
・川の流れが凄かった✨

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2022-07-15

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／１４

・４コマ漫画描けた✨
・Amazonの荷物届いた✨
・雨の合間に帰って来れた✨

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2022-07-14

じゅんさん断酒130日達成
おめでとうございます㊗️😆✨

イラストできましたよ〜♪
ライトで障子と行燈が光るように
工夫してみました🤗

何か注文ありましたら受け付けます〜✨

今日も１日断酒でよろしくお願いします😊

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2022-07-14

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／１３

・ブログアップできた✨
・クリーニングのスーツ取り行けた✨
・半額肉GETできた✨

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2022-07-13

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／１２

・からすみパスタ美味しかった✨
・異世界おじさん面白かった✨
・シーツと布団洗った✨

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2022-07-12

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／１１

・パスポート取りに行けた✨
・担当医に久しぶりに会えた✨
・歯医者の予約とれた✨

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2022-07-11

ポジティブ思考になるための習慣🤗♪
今日の３つの良かったこと😊

７／１０

・選挙行けた✨
・ビッくらポン当たった✨
・久しぶりの友達に会えた✨

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2022-07-10