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【気温差注意】今週末から来週にかけての気温差が凄いらしいです!メンタルが弱い人は「根拠のない気分の落ち込み」に備えてください。メンタルが強い人も「普段なら気にならないことにも腹が立つ」に気づいてください。普通の人も人身事故での運転見合わせに備えて早めに出勤しましょう。
ここ数日、気温が急激に上がります。メンタルにくるのは気温の急降下よりむしろ急上昇だったりしますので、弱いみなさんは気を付けてね。理由もなく自己肯定感が下がったり、自己憐憫に包まれたりしたら「気温差が大きいからだよな」と考えてみて。この時期はみんな不安定。あなただけじゃない。
おはようございます!☺️
今日の神奈川県の最低気温は3度、最高気温は11度です、気温差が結構あるので暖かくして過ごしましょう!✨
おはようございます!😁
今日の現在の気温は3度で最高気温は13度で気温差があるので体調に気をつけて過ごしましょう!✨
豆知識、倉庫内軽作業で軽作業出来るのはほぼ女性だけで男性は重労働を強いられます、重労働の際は非常に汗かきますので水分補給を忘れずに!… https://t.co/V30VndbXDx
おはようございます!😆
今日の神奈川県の現在の気温は3度、最高気温は12度だそうです朝と昼頃でかなり気温差があるので体調に気をつけて過ごしましょう!✨
おはようございます!😁
今日の神奈川県の現在の気温は4度最高気温は10度だそうです、日々の気温差が激しいので体調に気をつけましょう!💫
おはようございます!😃
今日の現在の気温は7度昼頃の気温は11度気温差はあまりありませんが身体を冷やさないように気をつけて過ごして下さい!✨
(3/3)
以上、2年前の10月のお話でした!
あの頃はお祭りもなにもなかったからお家でいろいろ工夫してたよなぁ...、懐かしい!みんな頑張ってた時期だったよね! 家と外の寒暖差といえば通勤電車のなかもけっこう気温差あるので車内で汗だくだくになっちゃったり、大人でも結構むずかスィ〜!!🎅
皆様おはようございます☀️
寒かったり暖かかったりと気温差が凄まじいですが
藤原はお仕事に追われている以外は元気です🙃
本日は配信おやすみです🛌
#おはようVtuber
気温差が激しい昨今、メンタルは大丈夫でしょうか?ここ数日の私の実験成果を発表しますね。
1)起きている時、エアコンまたはヒーターで室温は常に20℃くらいに保つ
2)睡眠時はヒーター(遠赤外線のやつ)を最小レベルでつけっぱ
これで睡眠がしっかりとれてメンタルが安定しました。以上!
みなさん、おは絵里!今日からまた新しい一週間が始まりますが、今日も今日とて寒かったり、あったかくなったりと気温差が大きくなってるので今日も気を付けていってきます。
カッコイイポーズを練習。今日は暖かくて天気も良かったけども、気温差?のせいかやけに疲れてました。他に進めたい事もあったけど練習だけして寝まする😴😴😴
#うる星やつら #uruseiyatsura
昼間は暖かく夜は寒い…
1日の中での気温差が大きい日が続いています。
人身事故も多発しています。
みなさん、急激なメンタルの落ち込みに気をつけて過ごしましょう。「こういう時期は落ちるのが普通」くらいに考えましょう。自己嫌悪や自己憐憫とムダに戦わないで。居心地悪いけど同居する感じで。
本格的に寒くなってきましたね。とは言っても今の時期って、本来もっと寒いものではないでしょうか?まだ例年よりは暖かい?どっちにしても気温差でメンタルが落ちないよう防寒には気を配ってくださいね。たかが気温差ごときで気分まで落ち込んでも損ですからね。気にしないで過ごしましょう!
#今月かいた絵を晒そう
今月描かなさすぎて泣いた😂😂
カレンダー見たら子ども風邪率が高すぎる。
今月は気温差凄すぎて参っちゃうね( ´・ω・`)
来月は年末に向けて予定ぎっちりだけれど
お絵描きできる時に頑張って描きたいと思います💪( ˙꒳˙💪 )