①うまくいかない時→自分を褒める
自己肯定感が低い時は、自分を認めてあげた方が、力がわてくる

②うまくいっている時→自分を追い込む
自己肯定感が高い時は、頑張れるチャンスなので、自分を追い込み頑張ることで、目には見えない貯金を作る

【真逆】を、やりがちなので要注意

0 1

【来年のプチ自分コーチング】

自分に心地よさ愛を与えて器を広げる
🌟自分を褒める
🌟なりたいを明確3秒行動
🌟来年創造ノートを細かく書く

宇宙にオーダー✨
心地よい毛布みたいな人になる💃
……決して体型のオーダーではない笑

あなたの来年は?一緒に叶えよう🥳💓

7 127

僕妖怪自画自賛男なんだけどやっぱり成長してるな…!
前より絵が丸みを帯びてかわいくなったし色使いも淡くて暖かさを感じる絵になってる
自画自賛キモって思われるかもしんないけど自分を褒めるってのは大事だと思う!モチベ上がってまた成長できるしね!

4 15

心の隙間が埋まった後のかのんが見るようになった「別の角度」とは、「透明になりそうな時の自分を褒めるためにファンは存在する」ではなく、「多くの人に夢を届け続けるためにファンは存在する」だと思います。

「ファンに守られる立場」だったかのんが、「ファンを守る立場」に成長した。

0 0

✨責めない✨

『毎日筆を持つ』が目標🖌️『毎日描く』ではないんです🎵
描けなくても描こうと思ったら⭕なんです😊
すごく甘いかもしれないけど😅
自分を好きでいるために💖
🌿進めない自分を責めない💗進もうとした自分を褒める🤗🌿

🍀今日もhappy〜🍀

0 20