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おはクロ今日の朝ごはんは
「豚肉のカボチャ巻き」
「秋鮭と舞茸のバター焼き」
「南瓜ブリュレ」だ!
🐣<今日は #新聞広告の日 でちゅ💕
毎年10月15日〜22日は、日本新聞協会が主催している新聞週間でちゅ💕
#何の日 #少年メイドクーロ君 #少年メイド
免疫をあげるで有名な
きのこ類ですが
舞茸はその中でも抜群✨
見つけたら
舞い踊るほど嬉しいから
舞茸らしい
特に気を補い五臓に効く‼️
・血のめぐりを改善
・水分代謝をよくする
・糖の代謝や血圧にも
・便通の改善に
・美肌も期待出来る
・グアニル酸や
グルタミン酸も豊富で
旨味成分がたっぷり
無水の低脂質カレー作り🍛3回目
水気のある🍅🥕🥒(ズッキーニ)・セロリ🥬🥦ブロッコリー🧅タマネギ
🍅の🥫缶詰め🍄舞茸・シメジ🌶…
サバ缶・鶏のささみを煮込んで作るけど🔥毎回🔥焦げる🔥
📢何でや~何がどう違うんや😤💨
>カ・ワ・イ〜〜〜〜!!!!!好きな揚げ物は〜の方
遅くなってしまってすみません・・・!ありがとうございます😭😭舞茸天最近見かけて食べたいな〜って思ってました!!
舞茸が好きで、でも舞ってるようには見えない…と長年思ってきましたが、これはちょっとドガ風に舞ってる!と思ったので記念に撮影してから鍋に入れました。色も淡くていい感じ、美味しかったです。
🍄舞茸の豆知識🍄
1⃣選び方
☆肉厚で茶色が濃いもの
★軸がしっかりしていて張りがあるもの
2⃣保存法
☆パックごと冷凍すれば、簡単で栄養も逃がしません✨
旬の舞茸は香りも味も良く、ヘルシーです🎵
@IxlZhcwArC3PUHC まさかの秋関係なかった件🤣
最近スープ系がお気に入りで結構買い置きしてますー
キノコ料理ってホントにいっぱい思いつくね
鮭のホイル焼き
ハンバーグの和風キノコソース
炊き込みご飯
茶碗蒸し
クリームソース系の料理
鍋もいいなー
舞茸の天ぷらも美味しそう