# 英国ブランド インテリア照明 海外インテリア 曙 戯言_展覧会 夢見りあむ 砂塚あきら

最近TLでememランドなるものをよくお見かけするのでねこの日に便乗便乗！(そもそもねこが描けないのですが)

「なぜか動物にはモテる」と仰っていたので猫にも勿論モテそうヤギにモテる(⁉︎)くらいですからね

24 239
2020-02-22

7kmラン

ラスト1kmは膝が爆発したので明らかにペースダウンしている

0 0
2020-02-10

今日の10kmラン( ´_ゝ｀)4分53秒ペース…閾値走にならないギリギリの所でペースを抑える。ローラーやってるからか全体的に倦怠感があるも、走ってみたら「なんか疲れてるけど走れるな」みたいな不思議な感じ。クロストレーニングってこう言うことね。

0 5
2020-02-07

46.偶像に世界を委ねて
東方鬼形獣6面埴安神袿姫戦BGM
鬼形獣のボスBGMで一番好き
BGMランキング一位でも良さげ
タイトルBGMを入れるのは卑怯だ...

https://t.co/iZNYNBz3VF

0 1
2020-02-04

今日の10kmラン( ´_ゝ｀)心拍閾値走…また乳酸閾値の更新っすね…つかまた1週間で2回やってしまった閾値走…回復時間60時間とかなっててワロタ…そりゃZ5で30分走ってるから当たり前だわ。やり過ぎ注意

0 7
2020-01-19

今日の12kmラン( ´_ゝ｀)心拍閾値走…今日は習志野駐屯地の降下初めで、上空がチヌークだらけ。パラシュートがパラパラ見える中走る…なんてのをやろうかと思ったけど、人混みの中走るのは嫌なので早々に引き上げる。つかクソ寒い

0 7
2020-01-12

今日の12kmラン( ´_ゝ｀)二日酔い5分ペース…つか風めっちゃ強い&冷たい！！！止まったりペース落としたら凍死するやつだ！…ということで二日酔いでハーフ走る元気もなくテキトーに考えずに走る。明日は大掃除だけどハーフ行けたら行きたいなぁ

0 3
2019-12-28

武装。短SAMランチャーとシースパローミサイル　

0 0
2019-12-20

9kmラン〜🏃‍♀️🏃‍♂️ランニングは引き続き続けることにした！次は何を目標にしようか〜🚩(セイくんのスポーツウェアのカラチェンも何卒何卒…待ってます…！) https://t.co/6TRH32e50T

0 8
2019-12-16


男３人のDMランチ会…の冒頭（あげなおし）

2 8
2019-12-15

100日連続100kmラン6日目、足の痛みが大きくなりこれ以上走るのは危ないと思ったため63.43km地点でリタイヤを決断しました。もっと挑戦する姿をTwitterを通して届けたかったのですが、実力不足でそれができず悔しいです。また実力をつけて必ずリベンジします。応援ありがとうございました！

47 522
2019-12-05

今日は12kmラン〜でした。
今日の夕焼けと私のセイくんとセイくんのためだけの流れ星になった私です。願い事何でも叶えてあげるね。あとね、たぶんセイくんの真上らへんに1番星💫

0 10
2019-11-05

今日は16kmラン〜ランアプリのロゴ入れるには惜しい綺麗な夕焼けだからラン記録は入れません🌙小さいお月さまかわいい

0 10
2019-11-01

24時間勤務明け10kmラン！
ダメージはほぼ癒えました╭(๑•̀ㅂ•́)و

0 18
2019-10-30

10kmラン！
今日は昨日ほどの寒さではなかったなー

VO2MAX 1up！╭(๑•̀ㅂ•́)و

0 10
2019-10-16

サクッと12kmラン
VO2Maxがひとつ上がったぞーい！＼(o▽n)／
全盛期に比べたらまだまだだけど、再開後ひと月でここまで回復できたのは嬉しい♪

0 10
2019-09-05

24時間テレビ100kmランナーに選ばれたものの、最後の最後で責任の重荷に耐えられず番組史上最悪の放送事故を起こす夢見りあむ


202 480
2019-08-25

これあれじゃんBGMランダムにできるやつじゃん
選ぶ手間が省けるのと回してないと通常バトル１になる問題解決するの地味に便利ですね

5 24
2019-08-17