//=time() ?>
【動き出すと楽だけど…】
朝一、腰が…
布団から起き上がるのが辛い…
背中や肩甲骨に違和感が…
呼吸で背中が痛い…
日中の気温差もあり
朝の不調の症状が増加中です。
これらは体からのSOS!
そのうち治る?
疲れかな~
冷えかな~
寝違いやぎっくり腰を避けるためにも
早めにケアしましょう!
今夜から
ヒートテック装着します😅。
藤沢も寒くなって来たし
職場は、もっと寒い〜🥶
低温物流センターだもの。
皆様も気温差で体調を
崩されませんように🙏。
華金 ガンバロー👍💪🔥‼️。
おやすみなさい。
おはようございます。
朝と夜の気温差が出てきてやっと秋を感じられる様になりましたね。
体調管理に気をつけて!
いぬのこっとんさん その2 - LINE スタンプ | LINE STORE https://t.co/CC3Ji9vx3q
#LINEクリエイターズ
#LINEスタンプ
おはよーございます(*´ω`*)ノ))
...なんか
涼しい、を通り越して
若干寒くないですか?
気温差が激しいですね。
皆さま体調にはご注意ください。
こーゆー日は
温泉とか行きたいですよね〜。
ぽかぽかじわぁ〜🍶
ってゆーの、味わいたいなぁ
(๑´ㅂ`๑)←現実逃避
おはようございます。
暑さ寒さは彼岸まで…って言うように涼しい朝になりました。
気温差が有るので体調には十分注意して、行きましょうね🎵
お仕事の方も、お休みの方も今日も1日ご安全に。
9月21日(月)の #福岡県 ☀
【👴敬老の日👵】
けさのこれまでの最低気温は、九州山地沿いで10℃を下回っている所があるなど、各地肌寒い朝となっています🤧
きょうも秋晴れは続くでしょう🌾日差しを受けて最高気温は27℃前後まで上がる見込み。朝晩との気温差〈大〉📈
北東の風がやや強いでしょう🍃
@WHITENOIZ_Vo 日中の気温差も出てきましたからね、気管支とか弱いともっと危ないかもです( ´・ω・`)💦
関係ないんですけど、アイコンの色を濃くしてみたのでよかったら…
おはようございます😊
水曜日
最近はエアコンも必要ないと
思える位過ごしやすい
秋に近づいてますね😙
季節の変わり目は
気温差で体調を崩しがち
体に気をつけ
頑張っていきましょう✨
では今日も良い一日を👋
#イラスト好きな人と繋がりたい
#絵描きさんと繋がりたい
#オリジナルイラスト
~blue & emer~
おはようございます🍁
だいぶ涼しくなってきて
1番好きな季節が
近づいてきました
気温差でやられないように
体調管理気をつけよう
#おはよう
#チロ公
#シャーリンレイラ
#西野亮廣エンタメ研究所
おはようございますっ!アクアですっ( *´︶`*)ノ
今日はかようび!
9月も真ん中まできましたっ✨
一日の中での気温差が大きくなってくると薄い長そでが活躍しますね
調整できる服装で風邪などひかれませんようにっ!
それでは今日もよろしくお願いしますっ💕
#おは戦20915sk
おはようございます😃
火曜日です
9月も半分
少し寒いかもって感じがします❄️
季節の変わり目ですかね
気温差で風邪などひかないように
体調管理をしっかりとし
頑張っていきましょう‼
では今日も良い一日を👋
#絵描きさんと繫がりたい
#イラスト好きさんと繋がりたい
#オリジナルイラスト
9月15日(火)の #福岡県 ☀→☁
【秋晴れ広がる🌾】
九州はきょうまで高気圧に覆われ、カラリと晴れるでしょう🌞夕方から雲が多くなる見込みです。
最高気温は29℃前後。きのうより1℃ほど高く、朝晩と日中の気温差が大きいため体調管理にお気をつけ下さい☺️👚
あすからは天気がぐずつく見込みです🌧
おはようございます😀
月曜日
今朝は若干寒っ🥶と
感じ目が覚めました
気温差で体調を
崩さない様に注意ですね
痛めた足首はまだ少し痛いが
無理の無い範囲で
頑張ろうと思います😙✨
では今日も良い一日を👋
#イラスト好きな人と繋がりたい
#絵描きさんと繋がりたい
#オリジナルイラスト
おはようございます!今日はすごい朝が冷えた。気温差すごい!
猫背には腰をきたえるのが今のところ一番効果的でした。イメージとしてはドローインを背中でやる感じで締めるんです。締めかたが分からない時はうつぶせで試してみてね!