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「体の中が健康でなければ、外見の美しさは得られない」
食事管理は当たり前🤟
#韓国 美女の#美肌 の秘訣
第2弾は食事編🍴
韓国料理は5味5色🌶🥬
キムチとスープがポイント!
韓国料理を食べるも良し✔︎
和食で応用するのも良し✔︎
肌管理同様に食事も「管理する」という言い方に本気を感じる…
市販のしじみスープとキムチが余っていたので、お豆腐も足してスンドゥブチゲっぽい鍋を作りました✨
うどんも入れてしまいます✨
汁が残ったらご飯を足して、シメのおじやも如何でしょうか✨
もう8月ですねえー。はやい。。
キムチ餃子再発売です、問い合わせが意外とあってまた再発売となりました!⭐︎明日午後くらいには店頭に並ぶかと!ガンバリマス😅
鶏肉とスナップエンドウの塩炒めを作りました✨
下味ににんにくを使いましたが、仕上げは塩コショウ(画像は粗挽き胡椒を使用)のみ、さっぱり仕上げました✨キムチや豆板醤を加えてピリ辛にしても美味しいです(*´༥` *)モグモグ
お疲れ様でした
暑っい 1日でしたね〜💦😂
今日はそうめんしか頭に浮かばなかったよぅ
豚キムチはおまけです 笑
ゆっくり身体を休めてくださいね〜
何時も沢山の❤️リツイトありがとうございます
優しい夜を🌔🌸🍃🍀
こんばんは、しぶ子です。
夜勤明け、ちょっと寝てから友達のお家で餃子パーティーをしました!
キムチチーズや、大葉入りなど、どれもおいしかったです!
#看護師のしぶ子さん #看護師あるある #看護師 #看護学生